Ant kaktos dedami šalti gydomojo molio ir rūgpienio kompresai, o tuo pačiu metu ant kojų – acto, atskiesto šiltu vandeniu, kompresai. Ant kaktos, smilkinių, pakaušio galima dėti molio vandens pavilgus.
Siekiant išvengti migrenos priepuolių, 30 minučių prieš valgį geriamas šaltas vanduo su soda (0,5 arbatinio šaukštelio į 1 stiklinę vandens). Geriama nuosekliai: pirmąją dieną išgeriama 1 stiklinė prieš pusryčius, antrąją – po 1 stiklinę prieš pusryčius ir pietus, trečiąją – po 1 stiklinę prieš pusryčius, pietus ir vakarienę, ketvirtąją – prieš pusryčius 2 stiklines, o prieš pietus ir vakarienę po 1 stiklinę. Padidinus dozę iki 7 stiklinių per dieną, ją taip pat nuosekliai po 1 stiklinę mažinama.
Į drobinį maišelį įberiama druskos, palaikoma šaldiklyje, priglaudžiama prie viršugalvio ir 10-15 minučių pagulima stengiantis maksimaliai atsipalaiduoti. Kai druska sušyla, maišelį uždedama ant kaktos ir užmerktų akių. Jeigu šios procedūros neužtenka skausmui numalšinti, galima ją pakartoti.
Norint išvengti migreninių galvos skausmų arba juos numalšinti, kasdien naudinga išgerti po 2-3 stiklines arbatinio grybo antpilo.
Į vonią prileidžiama šilto vandens, įpilama 1 stiklinė obuolių acto ir pagulima joje 15 minučių. Po to pastovima po vėsiu dušu, nusišluostoma ir 30 minučių pagulima šiltai užsiklojus. Jeigu galvos skausmas neatlėgsta: 1 dalis obuolių acto sumaišoma su 4 dalimis vandens, šiame tirpale pamirkomas sulankstytas rankšluostis ir uždedamas ant galvos. Kompresai keičiami tol, kol skausmas išnyksta.
1 dalis obuolių acto sumaišoma su 10 dalių vandens. Šis tirpalas supilstomas į formeles ir laikomas šaldiklyje. Pasireiškus migreniniam galvos skausmui ledukais trinami smilkiniai, kakta ir pakaušis.