Fizinis aktyvumas ir psichinė gerovė eina koja kojon, tad kaip masiniai sporto klubai gali tai panaudoti kurdami aplinką, kuri galėtų pagerinti psichinę sveikatą ir galbūt išgelbėti gyvybes?
Pasaulinės psichikos sveikatos krizės fone Flinderso universiteto mokslininkai siekia giliau suprasti, kaip sporto klubai galėtų padėti spręsti psichikos sveikatos problemas.
„Psichinės sveikatos ir gerovės skatinimas sporto aplinkoje gali būti labai svarbus kuriant „saugias erdves“, kuriose klubo nariai jaučia paramą ir yra labiau linkę kreiptis pagalbos, jei jos reikia“, – sako tyrimo vadovas dr. Jasmine Petersen iš Edukologijos, psichologijos ir socialinio darbo kolegijos.
Tyrimas „Psichinės sveikatos ir gerovės skatinimo Australijos sporto klubuose tyrimas“, paskelbtas m Sportas, švietimas ir visuomenėapklausė 300 suinteresuotųjų šalių iš Australijos sporto klubų, įskaitant sporto dalyvius, tėvus/globėjus ir komiteto narius.
„Mes nustatėme, kad maždaug pusė apklaustų sporto klubų (47,7 proc.) pranešė turėję iniciatyvas, skatinančias psichinę sveikatą ir gerovę, tačiau buvo naudojama labai mažai įrodymais pagrįstų išteklių“, – sako dr. Petersenas iš Edukologijos koledžo. , Psichologija ir socialinis darbas.
„Panašu, kad yra atotrūkis tarp sporto klubų „pirkimo“ psichikos sveikatos ir gerovės skatinimo ir klubų, teikiančių tam paramą, o tai greičiausiai nulėmė vadovavimo ir paramos trūkumas.
„Sporto klubams teikti daugiau gairių, kaip palaikyti psichikos sveikatą ir gerovę, gali būti labai svarbu sumažinti šią spragą.
„Šiuo metu yra praleista galimybė masiniams sporto klubams ugdyti aplinką, galinčią paskatinti plačiai paplitusius psichinės sveikatos ir gerovės pokyčius.
Tyrimas parodė, kad Australijos sporto klubuose buvo ribotai įgyvendinamos įrodymais pagrįstos programos, pvz., Psichikos sveikatos pirmosios pagalbos mokymas, teikiantis gaires, kaip pasiūlyti pradinę pagalbą tiems, kurie turi problemų, arba „Ahead of the Game“, sportu pagrįsta psichinė programa. sveikatos ir atsparumo ugdymo programa.
„Norėtume, kad būtų sukurtas standartizuotas geriausios praktikos metodas, pagal kurį būtų naudojami įrodymais pagrįsti metodai, padedantys sporto klubams skatinti psichinę sveikatą ir gerovę bei sukurti teigiamą ir palaikančią aplinką“, – sako dr. Petersen.
„Psichikos sveikatos ir gerovės skatinimas sporto aplinkoje yra labai svarbus bendrai sportininkų gerovei ir gali turėti didelės įtakos jų rezultatams ir ilgaamžiškumui sporte.
„Suteikdami pirmenybę standartizuotų, geriausios praktikos metodų kūrimui šiose aplinkose, galime padėti užtikrinti, kad bendruomenės gautų joms reikalingą paramą.