Krūties vėžys, ne tik rožinės spalvos prevencija: kaip atlikti nuskaitymą namuose

Krūties vėžys, ne tik rožinės spalvos prevencija: kaip atlikti nuskaitymą namuose

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Praėjo 34 metai nuo tada, kai Evelyn Lauder, įmonės Estée Lauder įkūrėjo marti, pradėjo savo judėjimą, skirtą informuoti apie krūties vėžį, kurį ji simbolizavo rožiniu kaspinu. Nuo tada ši spalva tapo visuotine ikona kovojant su liga, kuri kiekvieną spalį bando pabrėžti ankstyvo aptikimo ir prevencijos svarbą. Tačiau už obligacijos slypi tikrovė, į kurią reikėtų žiūrėti tiesiai šviesiai: Ispanijoje krūties vėžys yra labiausiai paplitęs moterų navikasPasak Ispanijos asociacijos prieš vėžį (AECC). Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, jos dažnis išaugo ir kiekvienais metais diagnozuojama apie 38 000 naujų atvejų, iš kurių tik 0,5–1 proc. paveikia vyrus.

Nors tai vis dar labai dažna liga, ji taip pat yra viena iš tų, kurios išsivystė labiausiai ir mes nebekalbame apie vieną krūties vėžį, o apie skirtingus potipius, elgesį ir atsakus į gydymą. Pastaraisiais metais Vienu metu pasikeitė du dalykai: pati liga ir galimybė ją aptikti– aiškina gydytoja Silvia Pérez Rodrigo, MD Andersono vėžio centro Madrido ligoninės krūtų radiologijos vadovė. „Viena vertus, stebime laipsnišką sergamumo didėjimą ir, svarbiausia, jaunesnių moterų tarpe. Nors dauguma navikų ir toliau diagnozuojami suėjus tam tikram amžiui, jauniems pacientams dažniau aptinkame kai kurių potipių, pasižyminčių agresyvesniu elgesiu, pavyzdžiui, trigubai neigiamo vėžio ar tam tikro HER2 teigiamo vėžio. Be to, kai kurie gali pasirodyti apgaulingi atliekant vaizdo testus. Jie taip pat gali greitai augti, todėl Ankstyva diagnozė šioje amžiaus grupėje yra ypač svarbi».

The atrankos programas Jie taip pat išsivystė ir rekomenduojama „pradėti anksčiau ir vis labiau individualizuoti pagal amžių, asmeninę riziką, šeimos istoriją ir krūtų tankį, o tai savaime reiškia didesnę naviko išsivystymo riziką“, – pažymi jis. Be to, patobulėjo diagnostikos priemonės: «Prieš metus mums buvo atlikta mamografija ir ultragarsas; Šiandien turime 3D mamografiją, pažangias ultragarso sistemas ir, svarbiausia, metodus, kuriuose naudojamas kontrastas. Dėl to galime aptikti labai mažus navikus ir tiksliau žinoti ligos mastą.“ Gydytoja dėkoja dirbtinis intelektas: „Atliekant mamografiją tai padeda nustatyti subtilius pakitimus, kurių žmogaus akis gali nepastebėti, o ultragarsu jie gali padėti apibūdinti pažeidimus, kurie nėra aiškiai gerybiniai ar įtartini.”

Nauji gydymo būdai, kurie didina viltį

Išsiaiškinti daugybę ligos aspektų leidžia rasti tinkamą gydymą. „Mes vis geriau suprantame naviko biologiją, todėl galime nustatyti naujus terapinius tikslus ir parinkti specifinius gydymo būdus“, – sako Ramón y Cajal universitetinės ligoninės onkologė Elena López Miranda, kuri specializuojasi krūties vėžio srityje.

Jis pažymi, kad tarp ryškiausių pasiekimų Antikūnai, konjuguoti su vaistais„kurie veikia kaip Trojos arklys“: antikūnas atpažįsta specifinę naviko ląstelės savybę ir prie jos yra prijungtas galingas vaistas, kurį selektyviai transportuoja į naviko aplinką. Taip pat pabrėžia hormonų terapija: „Atsirado vaistų, kurie veikia estrogenų receptorius ir suteikia mums naujų galimybių, kai auglys sukuria atsparumo endokrininiam gydymui mechanizmus.”

Kartu su kitais tiksliniais vaistais imunoterapija randa savo vietą ypač trigubai neigiamais atvejais. Nepamirštant klasikinės chemoterapijos ir spindulinės terapijos – pagrindiniai šio tipo navikų gydymo ramsčiai, kurie, pasak onkologo, „daug prisidėjo prie išgyvenamumo gerinimo“. Kur mes einame? „Vis tikslesnės medicinos link. Geriau panaudoti naviko molekulinę informaciją, nustatyti, ko kiekvienam pacientui reikia ir kuriuo metu, išvengiant nereikalingų procesų, kai žinome, kad jie neduos naudos“, – apibendrina jis.

emocinę paramą

Gydymas vaistais nesibaigia. Kaip žiūrėti į procesą emociniu požiūriu įgauna esminį matmenį. 2026 m. paskelbta metaanalizė apskaičiavo, kad nerimo paplitimas yra 35%, o depresija – 26%. Be pačios ligos, atsiranda emociniai pakilimai ir nuosmukiai, savigarbos pokyčiai fiziniame ir įvaizdžio lygmenyje. Psichologai, slaugytojai, mitybos specialistai ir treneriai mezga tvirtą ir būtiną profesinės paramos tinklą.

Mokomasis prietaisas Palpa imituoja krūties tankį, o viduje yra piktybinio naviko imitacija; Pripildžius jį muilu duše, jis leidžia išmokti atpažinti anomaliją liečiant (35,76 €).


Kaip atlikti tyrimą namuose: gydytoja Silvia Pérez Rodrigo duoda raktus

• Galima atlikti savikontrolę kartą per mėnesį. Jei turite menstruacijų, geriau jas palikti kitai savaitei. Jei ne, bet kurią fiksuotą mėnesio dieną.

• Turite apsivilkti Atsistokite prieš veidrodį ir pažiūrėkite į savo krūtis. iš pradžių rankas atpalaidavus, o paskui iškėlus. Dydžio ar formos pokyčiai turėtų patraukti mūsų dėmesį. Taip pat reikia žiūrėti, ar nėra odos atsitraukimų ar suglebimo, spenelių pakitimų ar asimetrijos.

• Kitas, palpacija gali būti atliekama gulint arba duše. Muilas ir kremas padeda pirštams slysti, tačiau jie nepadaro nuskaitymo efektyvesnio.

• Atliekama plokščia trijų centrinių pirštų dalimi, mažaisiais sukamaisiais judesiaisiš pradžių švelniai spaudžiant, o paskui kiek giliau.

• Stebėsime spenelis ir areola. Atsiradus skaidrioms ar kraujingoms išskyroms, ypač jei jos tik vienoje krūtyje, reikėtų vykti konsultacijai.

Krūties vėžys ir metastazavęs trigubas neigiamas potipis: prevencijos, pažangos ir visapusiškos priežiūros svarba

Mujerhoy CancerCare 2026: krūties vėžio prevencija, gydymas ir emocinė priežiūra