Kartą ir vėl vartodami frazę „nesijaudinkite, mes tai išsiaiškinsime“, nesiimdami jokių realių veiksmų situacijai ištaisyti, jūsų partneris, partneris ar draugas nustos jumis pasitikėti.
Jūsų partneris labai piktas. Ir jis teisus. Jūs priėmėte sprendimą negalvodamas apie pasekmes. Komplikacijų, kurios, kaip jūs aptarėte ir aš jums išmintingai atkreipiau dėmesį, gali kilti. Tačiau jūs leidote save nuvilti optimizmo ir neigėte, kad gali iškilti problema, su kuria dabar turite susidurti. Abiems. Taigi laikas nusiraminti. Kad atimtų reikalo kraštą. Apie griebiamasi frazės „nesijaudink, mes viską išsiaiškinsime“. Vėlgi. Ir jūs abu puikiai žinote, kad tada nieko nepadarysite. Tai jau ne pyktis, o grynas įniršis. Jūsų santykiai kabo ant plauko.
Tiesą sakant, šie šeši žodžiai gali kelti pavojų bet kokio tipo santykiams. Kaip pora, darbas ar draugystė. Nors jie siekia tokio teigiamo efekto kaip vilties ir saugumo suteikimas sunkiu metu, jų naudojimas tuščiu būdu gali būti neproduktyvus.
Tiesą sakant, aiškina klinikinė psichologė Elena Jiménez, „jei frazė vartojama pakartotinai be reikšmingo veiksmo, tikriausiai sugriaus jūsų partnerio pasitikėjimą, partneris ar draugas ir kenkia jūsų santykiams. Taip galite išvengti, kad jūsų santykiai nebūtų pažeisti.
Nepersistenkite savo optimizmu
Į ateitį žiūrite pozityviai. Gal per daug. Taigi persistengėte su tam tikromis išlaidomis, kurios gali trukdyti jūsų padėčiai ekonomika, jau nelabai sveika, ateityje. Bet rytoj bus kita diena ir ateis geresni laikai. Likimai palaikys jūsų pusę, kaip ir turėtų. Taigi, kodėl nepalepinus savęs kitu skanėstu ir brangiu? Jūsų partneris nėra patenkintas, bet jūs į jo susirūpinimą atsakote „nesijaudinkite, mes tai ištaisysime“. Ir tu žengi žingsnį.
Tai tau nieko gero neduos
Bet laikas praėjo ir melžėjos ąsotis, kaip ir pasakojime, vėl sugedo. Jūsų skolos yra per didelės ir jūs nieko neišsprendėte. Šeši žodžiai, kuriais ieškojote palengvėjimo, net ir laikinai, nuo partnerio rūpesčių krito į ausis. Nesvarbu. Atmosfera per daug įtempta, ir jūs vėl kreipiatės į nulaužtą frazę. Kuris jau nebenaudingas.
Jis nustos tavimi pasitikėti
Kaip nurodo Elena Jiménez, „patvirtino, kad frazėje pažadėtas saugumas buvo klaidingas ir netikras, tai tik sukels jūsų pašnekovas jaučia didesnį nusivylimą ir nepasitikėjimą». Jūsų kreditas, o ne tik finansinis kreditas, nukrito. Jūsų pasitikėjimo trūkumas sumažino jūsų bendravimą, o jūsų partneris pradeda permąstyti jūsų santykius.
Jūsų verslas nueis perniek
Tas pats pasakytina ir apie darbo santykius. The rimtumo trūkumas planuojantbandymas atlaikyti visas problemas – ne tik tas, kurios nenumatytos, bet ir visų pirma (labai) nuspėjamos – tada, kai jos iškyla ir neturint konkrečios strategijos, kaip su jomis susidoroti, pasikliaujant „išspręsime“. jei tai būtų stebuklinga formulė, ji gali sužlugdyti bet kokį verslą.
Tas pats atsitinka ir su draugystės santykiais, kurie, kaip ir poros, savo pamatus grindžia abipusiu pasitikėjimu.
Būkite realistiški ir subrendę
Lygiai taip pat, kaip neturėtumėte būti perdėto optimizmo, taip pat neturėtumėte būti pražūtingais ir absoliučiai visko priblokšti. Leisdami neigiamoms mintims užvaldyti, tai paskatinsite blokuoji save ir, nugalėtas baimės, niekada nieko nedarai. Turime būti realistai. Pasikliaukite protu ir branda, neleisdami tik širdžiai, o ne galvai priimti sprendimų.
Palydėk savo žodžius veiksmais
Tai taip pat ne apie tai, kad neieškote paguodos iš savo partnerio, partnerio ar draugo. Siūlyti ramybę ir optimizmą, sako ekspertas, „labai naudinga bet kokio tipo santykiuose, bet Taip pat svarbu, kad visos šalys savo žodžius paremtų veiksmais ir stengtis įveikti iššūkius“. Ar vėl pasakei šešis žodžius? Parodykite, kad šį kartą kovosite, kad išspręstumėte situaciją.
Tai jūsų atsakomybė
Ir tai yra atsakomybės klausimas. Atminkite: jūs priėmėte sprendimą ir prisiėmėte riziką, todėl jūs turite tai ištaisyti. Ir kuo greičiau, tuo geriau. Pripažink savo klaidą, pakeisti „sutvarkysime” į „aš pataisysiu” ir nurodykite, kaip ir kada. Tik tokiu būdu suteiksite partneriui nuoširdų palengvėjimą, nepakenkdami savo patikimumui ir bendravimui.