Lygiai taip pat, kaip ir paauglystėje, hormonų disbalansas gali sukelti šią būklę sulaukus 45 metų. Tinkama priežiūra gali padėti išvengti jos atsiradimo.
Yra labai glaudus ryšys tarp hormonai ir mūsų odos būklė. Todėl nenuostabu, kad kai kurios dažniausiai pasitaikančios odos ligos sutampa su hormoninių pokyčių laikais. Pavyzdžiui, paauglystė, nėštumas, streso pikas ir, žinoma, menopauzė. Nors dažnai tenka girdėti, kad šioje stadijoje moteriai labai išsausėja gleivinės – taip pat ir oda –, vis dažniau menopauzės metu atsiranda spuogų epizodų.
Priežastis ne kas kita, kaip disbalansas tarp estrogenų ir androgenų. „Sumažėjus pirmųjų lygiui, gali santykinai padidėti androgenų (vyriškų hormonų) aktyvumas. Šis disbalansas turi įtakos riebalų gamybai, kuris gali užkimšti poras ir sukelti baisių išbėrimų“, – aiškina Dr. José Luisas Ramírezas Bellveris iš Ricart medicinos instituto. Pasak Piel Sana fondo, AEDV, iki a 45% vyresnių nei 25 metų moterų kenčia nuo šios dermatologinės problemos. Nors įprasta, kad sulaukus 45 metų jo paplitimas mažėja, vis daugiau moterų kreipiasi į konsultaciją dėl šio tipo spuogų.
Sausesnė ar riebesnė oda?
Sebumo perteklius yra už bet kokio tipo spuogų, taip pat menopauzės metu. Įdomu tai, kad kai kalbame apie brandžią moters odą, dažniausiai minime drėkinimo trūkumą, sandarumas, lupimasis… Tai yra labai ryškus išsausėjimas. Taigi, kaip gali atsirasti riebalų perteklius? Dermatologė turi atsakymą: „Nors oda tampa sausesnė dėl sumažėjusio estrogeno kiekio, dėl vyriškų hormonų įtakos tam tikrose veido vietose gali padidėti sebumo gamyba“. Būtent dėl šios priežasties, sulaukus 40 ar 45 metų, spuogai dažniausiai kaupiasi T zona vadinamoje zonoje kakta, nosis ir smakras.
Tačiau kraujo tyrimu ne visada įmanoma nustatyti, kad androgenų kiekis yra padidėjęs. Kadangi, kaip perspėja gydytoja, „yra žmonių, kurie genetiškai turi didesnį jautrumą androgenams, todėl jų liaukos gamina daugiau riebalų“. Be šio hormoninės kilmės riebalų pertekliaus – to paties, kuris gali atsirasti paauglystėje – yra ir kitų veiksnių, galinčių paskatinti bėrimų atsiradimą. Pavyzdžiui, „stresas, miego trūkumas, tam tikrų vaistų vartojimas ir poveikis aplinkos teršalų“, išvardija Ramírezas Bellveris. Taip pat gali būti, kad riebalus gamina per daug bakterijų, ypač Demodex, dažniau subrendusiame amžiuje ir hormoninių pokyčių metu.
Geriau užkirsti kelią…
Kitas aspektas, į kurį reikia atsižvelgti, yra kilmė, tiek šeima, tiek asmeninis. Piel Sana fondo duomenys aiškiai rodo: genetinis veiksnys atsiranda daugiau nei 50% atvejų. Be to, mažiau nei 20% atvejų yra susiję su vėlyvu pasireiškimu. Dauguma – daugiau nei 80 % – pasireiškia moterims, kurios jau patyrė spuogų epizodus paauglystėje ir jaunystėje. Bet kokiu atveju prevencija vaidina pagrindinį vaidmenį spuogų atsiradimui menopauzės metu. A tinkama priežiūros rutina Būtina vengti spuogų epizodų. Arba bent jau juos apriboti, kad jie būtų ne tokie platūs ir mažiau patvarūs. Be tinkamo valymo ir drėkinimo palaikymo, IMR ekspertas primena, kad svarbu naudoti produktus su veikliosiomis medžiagomis, mažinančiomis riebalinių liaukų veiklą, pvz. retinoidai arba hidroksi rūgštys.
Gydytojas taip pat primygtinai reikalauja „vengti naudoti labai tankius produktus ir viską kaltinti hidratacijos problema“. „Labai tiršti drėkinamieji kremai pablogins problemą, kaip ir labai okliuzinis makiažas. Jų reikia ieškoti nekomedogeninės formulės“ – priduria jis. Taip pat svarbu pasirūpinti savo mityba, visų pirma vengiant itin perdirbto maisto, cukraus ir transriebalų vartojimo. Taip pat kaip vengti tabakosunkinanti aplinkybė, į kurią dažnai neatsižvelgiama.
Kaip gydyti spuogus menopauzės metu
Nors moterys, kurios artėja prie menopauzės arba ją išgyvena, kasdien dažniau patiria spuogų atsiradimą, Tai nėra labai rimti atvejai.. Šiai odos ligai gydyti gydytoja rekomenduoja „produktus su retinoidais, kurie padeda reguliuoti riebalų gamybą ir skatina ląstelių atsinaujinimą. Jie taip pat gali būti naudojami švelnios rūgštys pavyzdžiui, salicilo ar glikolio, kad nušveičia odą ir atkimštų poras.
Gydymas, pvz., radijo dažnis su mikroadatomis, biofotoninė terapija (kleresca) arba impulsinė šviesa (IPL). Jei spuogus lydi skausmas, randai arba jie yra labai dideli, turėsite kreiptis į specialistą dermatologą. Tokiais atvejais vietinį gydymą įprasta sieti su gydymu per burną.