Kodėl 4 iš 5 Kanzas Sičio vaikų stengiasi gauti pakankamai fizinės veiklos

Kodėl 4 iš 5 Kanzas Sičio vaikų stengiasi gauti pakankamai fizinės veiklos

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Neseniai atliktas tyrimas padarė išvadą, kad Kanzas Sičio vaikai nėra tokie aktyvūs, kaip turėtų būti, o norint tai pagerinti, reikės didelių pokyčių.

12 mėnesių trukęs tyrimas, kurį atliko Aspen instituto sporto ir visuomenės programa, Kanzas Sičio valstija, teigia, kad tik 20 % apklaustų jaunuolių regione kasdien treniruojasi po 60 minučių, kaip rekomenduoja JAV ligų centrai. Kontrolė ir prevencija.

Tai yra mažesnis už vidutinį fizinio aktyvumo rodiklį JAV (24 %), Kanzase (24 %) ir Misūryje (26 %).

Ataskaitoje minimos kelios pagrindinės temos kaip kliūtys vaikams žaisti, sakė Billas Brandmeyeris. Kanzas Sityje jis įkūrė „ShareWaves Foundation“, kurio tikslas – pagerinti vaikų gyvenimą per sportą. Jis dirbo Kanzaso valstijos patarėjų grupėje, rengdamas Aspen instituto ataskaitą.

Institutas bendradarbiavo su Kanzaso miesto sveikos gyvensenos bendradarbiavimu ir vaikų gailestingumu, kad ištirtų daugiau nei 4000 3–12 klasių vaikų Clay, Jackson ir Platte apskrityse Misūryje bei Džonsono ir Wyandotte apygardose Kanzase.

Brandmeyeris teigė, kad apklausoje daugelis vaikų atkreipė dėmesį į išteklių trūkumą, neleidžiantį jiems būti aktyvesniems: nepakanka transporto į organizuotą sportą ir iš jo, žaidimų erdvių, infrastruktūros, skirtos padėti jaunimui su negalia, pramogų ir mokyklų galimybių bei psichikos sveikatos paslaugų. .

Remiantis tyrimu, aktyvus jaunimas apibrėžiamas kaip vaikai, kurie kasdien fiziškai aktyvuoja daugiau nei 60 minučių. Neaktyvūs jaunuoliai apibrėžiami kaip vaikai, kurie per savaitę nepranešė 0 dienų fizinio aktyvumo ne mažiau kaip 60 minučių.

Tyrimo išvados ir kodėl jaunimas nėra toks fiziškai aktyvus

Transporto trūkumas: Dauguma veiklos erdvių yra Kanzas Sičio pakraštyje, todėl Brandmeyer teigimu, miesto vaikams sunku į jas patekti. Kai kuriuose rajonuose, kur gatvėse nėra šaligatvių arba vaikai nesijaučia saugūs eidami į žaidimų aikštelę ir iš jos, gali būti sunku patekti į žaidimų aikšteles.

Ataskaitoje teigiama, kad tarp apklaustų vaikų, kurie nurodė, kad jie nesilanko parkuose ir žaliosiose erdvėse taip dažnai, kaip norėtų, 12% teigė, kad taip yra todėl, kad ten vaikščioti nesaugu. Apklausa taip pat sako, kad:

  • 77% vaikų turi šeimos narį, kuris dažniausiai veža juos į žaidimų erdves, treniruotes ar žaidimus, tačiau vaikai iš mažas pajamas gaunančių namų ūkių rečiau (61%) naudoja šeimos narius transportui nei tie, kurie gauna vidutines pajamas (76%). ir dideles pajamas gaunančių namų ūkių (83 proc.).
  • Tik 8% mažas pajamas gaunančių vaikų užsiima kelionių sportu, o 33% mažas pajamas gaunančių jaunuolių teigia, kad nesportuoja, nes tai per brangu.

Trūksta infrastruktūros, skirtos padėti jaunimui su negalia: Vaikai su negalia Kanzas Sičio rajone susiduria su dar daugiau kliūčių sportuoti. Apklausoje teigiama, kad jaunimo su negalia sportui remti ištekliai yra riboti, o iš apklaustų vaikų jaunimas su negalia dažniau (41 proc.) nei jaunimas be negalios (25 proc.) teigia, kad nesportuoja dėl išlaidas.

Ataskaitoje teigiama, kad dauguma neįgaliųjų jaunuolių bendrauja su tokiomis organizacijomis kaip „Visas žmogus“, padedantis žmonėms su negalia gyventi savarankišką gyvenimą, perduodamas iš lūpų į lūpas. Programos, sukurtos siekiant sujungti jaunimą su negalia su sportu, taip pat gali būti ribotos. Pavyzdžiui, „Midwest Adaptive Sports“ yra savanoriškas ir gali aptarnauti tik Lee's Summit ir pietų Kanzaso rajonus.

Psichinė sveikata blogiausia vaikams, kurie nėra aktyvūs: Remiantis tyrimu, neaktyvus jaunimas jaučiasi neigiamai apie save, beveik dvigubai daugiau nei aktyvus jaunimas kiekvieną dieną. Šis faktas buvo vienas iš labiausiai nustebinusių Robin Shook, Kanzaso miesto sveikos gyvensenos bendradarbiavimo organizacijos, skirtos vaikų gailestingumui Kanzas Sityje, direktoriui.

Neaktyvus jaunimas teigė, kad jaučiasi:

  • Depresija ir beviltiškumas 20% atvejų, o aktyvus jaunimas teigė, kad taip jaučiasi 9% laiko
  • Nervingumas ir nerimas 18% atvejų, bet aktyvus jaunimas apie šį jausmą pranešdavo 11% laiko
  • Susirūpinę 17 % laiko, o aktyvūs vaikai nerimavo 12 % laiko

Dėl teigiamų jausmų 34% aktyvių jaunuolių teigė, kad vieną kartą per dieną jaučiasi laimingi, 27% teigė, kad jaučiasi motyvuoti, o 28% teigė, kad jaučiasi susijaudinę.

„Jei aš išsiunčiau savo 15-metį vaiką valandai į lauką šaudyti į krepšius, jis bus kitoks vaikas, kai grįžta į namus“, – sakė Brandmeyeris. „Jis tiesiog geresnis vaikas ir taip neįtikėtina, koks geras fizinis aktyvumas yra šiems vaikams“.

Kurie vaikai aktyviausi?

Tyrimas išskaidė vaikų aktyvumą pagal demografinius rodiklius, pavyzdžiui, rasę, lytį ir pajamų statusą. Štai ką sako statistika:

  • 24% berniukų yra aktyvūs, palyginti su 15% mergaičių ir 13% aktyvių vaikų.
  • Dideles pajamas gaunantys vaikai (23 proc.) yra aktyvesni nei mažas pajamas gaunantys vaikai (20 proc.), kurie yra aktyvesni nei vidutines pajamas gaunantys (17 proc.) vaikai.
  • Baltieji vidurinės mokyklos paaugliai Kanzase (33 proc.) ir Misūrio valstijoje (30 proc.) pranešė, kad kasdien fiziškai aktyvuoja bent 60 minučių, o tai yra daugiau nei juodaodžiai (13 proc. Kanzase ir 22 proc. Misūryje) ir ispanų kalbos paaugliai (17 proc. Kanzase). ir 24 % Misūryje).
  • 44 % tyrime dalyvavusių vaikų teigė, kad ne mokykloje prie ekrano praleidžia nuo trijų iki penkių valandų, o 11 % teigė, kad prie ekrano kasdien praleidžia 11 ar daugiau valandų. Tyrime teigiama, kad juodaodžiai vaikai du kartus dažniau prie ekrano praleidžia 11 valandų ar daugiau nei baltaodžiai.

„Visi mes turime savo vaidmenį kuriant saugias ir teisingas galimybes mūsų vaikams dalyvauti jaunimo sporte, kiekvienas iš mūsų“, – sakė Shookas. „Jei esate jaunimo sporto paslaugų teikėjas, tikiuosi, klausiate savęs, ar turite amžių atitinkančių praktikos planų, ar skirkite vaikams stipendijas ar transporto stipendijas.

„Jei esate tėvai, ar klausiate savo vaikų, ką jie nori veikti.