Kaip sustiprinti apsauginio kremo nuo saulės poveikį

Kaip sustiprinti apsauginio kremo nuo saulės poveikį

Grožis, buitis

Vitaminas C, alyvuogių aliejus, adaptogeniniai grybai… Atrandame ingredientų, kuriuos ekspertai rekomenduoja papildyti fotoprotektoriais.

Apsauga nuo saulės ir toliau yra didelė laukiama problema odos priežiūroje. Nors didžiajai daliai gyventojų rūpi fotosenėjimas, tai yra dėl saulės atsirandančios dėmės ir raukšlės, įprasta tai gydyti, kai saulės žala jau padaryta. Specialistai rekomenduoja apsaugą nuo saulės naudoti kasdien ir visais metų mėnesiais, net ir debesuota, tačiau šie patarimai galioja tik atėjus geriems orams. „Sąmoningumas didėja tik vasarą ir labai specifiniu metu, kai ilgą laiką būsite saulėje“, – komentuoja Estefanía Nieto, „Medik8“ Dermocosmetics techninė direktorė.

Tai, ką sako šis ekspertas, įrodo apsaugos nuo saulės produktų pardavimo rodikliai, kurie rudenį ir žiemą gerokai sumažėja. Ir kai vis dar nėra pakankamai žinių apie SPF naudojimą, dabar tai daro ir dermokosmetikos ekspertai Jie rekomenduoja naudoti to saulės skydo stiprikliusnuo adaptogenų iki antioksidantų.

Kaip ištaisyti saulės žalą

Kai UVA ir UVB spinduliai prasiskverbia į odą, „ji gamina ląstelių DNR pakitimų, dėl kurių gali paspartėti fotosenėjimas ir kitos daugiau ar mažiau rimtos patologijos“, – aiškina kosmetologė Raquel González, „Perricone MD“ techninis direktorius. „SPF veikia pakeisdamas pro odą prasiskverbiantį spinduliuotę, kad ji nepažeistų audinių, tačiau taip pat patartina papildyti apsaugines formules su kitos aktyvios medžiagos, skatinančios regeneraciją arba netgi taiso šviesos paveiktą DNR“, – priduria jis.

O kokie tie ingredientai gali pataisyti DNR? „Tokios medžiagos kaip fotoliazė, fermentas, atkuriantis DNR ir sustiprina natūralius odos atkūrimo mechanizmus po UV spindulių poveikio“, – sako Estefanía Nieto, Medik8 dermokosmetikos direktorė. Yra ir kitų kosmetikos ingredientų, kurie gali papildyti tavo kremas nuo saulės: «Augimo faktoriai padeda odai atsinaujinti ir išvengti tam tikrų pažeidimų, tuo tarpu adaptogenai daro jį atsparesnį. Pastarosios – tai daržovės, žolelės ir grybai, padedantys organizmui prisitaikyti prie aplinkos, mažinantys stresą. Jie leidžia odai reguliuoti natūralią apsaugą padeda ją apsaugoti“, – priduria Omorovicza dermokosmetikos direktorė Mireia Fernández.

Mėlyna šviesa taip pat kenkia odai

Bet nors jie yra geriausiai žinomi, Susirūpinti nereikėtų tik dėl UVA ir UVB spindulių. Pasak Sole Urrutia, Pažangios mitybos programos mitybos direktoriaus, saulės skleidžiama mėlyna šviesa taip pat kenkia odai. Šis atradimas paskatino kalbėti ne tik apie SPF, siekiant apsaugoti odą, bet ir apie SBF. «Šie akronimai kilę iš Skin Blue Filterfiltrai, kurie gali mums padėti apsaugoti mėlyną šviesą kurias randame ekranuose, bet ir pačioje aplinkoje“, – aiškina ekspertas.

Kovodami su mėlynos šviesos poveikiu odai, kalbame ne tik apie lokaliai tepamas priemones, bet ir apie ją iš vidaus saugančią nutrikosmetiką, Urrutia tikina: „Kūną nuo mėlynos šviesos galime pasirūpinti padedami vietinių ingredientų, tokių kaip kakavos teobroma, bet ir papildų, kurie stiprina organizmą iš vidaus, pagalba. Turime galvoti, kad apie 70% mūsų odos būklės kyla iš vidaus. Todėl šis ekspertas rekomenduoja nurijus tam tikrus ingredientus, apsaugančius odą nuo mėlynos šviesospavyzdžiui, liuteinas, biotinas, vitaminas E arba alyvuogių aliejus.

Antioksidantai, stiprinantys SPF

Antioksidantai apsaugo odą, nes apsaugo nuo žalos, kurią sukelia oksidacija audiniuose, aiškina Marta Agustí, Boutijour dermokosmetikos direktorė: «Mūsų ląstelės turi jonų. Kai juos atakuoja spinduliuotė, dalis šių jonų išnyksta ir ląstelės bando susibalansuoti, pavogdamos šiuos jonus viena iš kitos. Tai sukelia disbalansą, kurį mes vadiname laisvaisiais radikalais.«. Taigi, kaip antioksidantai kovoja su laisvųjų radikalų poveikiu? „Ką daro antioksidantai, yra dovanoti jonus, kurie išnyksta dėl radiacijos kad šie disbalansai neatsirastų, taip išvengiant audinių pažeidimo“, – priduria Agustí.

Tai yra priežastis, kodėl antioksidantai yra neprilygstama SPF atrama. Žinoma, reikia atsižvelgti į tai, kad jie jo nepakeičia, bet žymiai sustiprina. „Štai kodėl daugelyje formulių su SPF yra antioksidacinių ingredientų. Tai nėra neįprasta rasti kremai su vitaminu C ir kremai nuo saulės Pavyzdžiui, tame pačiame kreme“, – daro išvadą Raquel González, kosmetologė ir „Perricone MD“ techninė direktorė.