Kaip dirba poros su dideliu amžiaus skirtumu

Kaip dirba poros su dideliu amžiaus skirtumu

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Porų psichologė Silvia Sanz analizuoja poros narių amžiaus skirtumo pliusus ir minusus.

Mickui Jaggeriui ir šokėjai Melanie Hamrick – 44 metai. Aktoriai Catherine Zeta-Jones ir Michael Douglas, ketvirtis amžiaus. Joaquinas Phoenixas ir Rooney Mara, dešimt metų. Tarp įžymybių yra daug daugiau pavyzdžių, kai poros, kurios jie gyvuoja vieną ar kelis dešimtmečius: Madonna ir Akeem Morris, Viola Davis ir Julius Tennon, Ellen DeGeneres ir Portia de Rossi…

Čia, mūsų šalyje, buvo paviešinta Lauros Escanes ir Risto Mejide santuoka – būtent dėl ​​juos skiriančio amžiaus. Įtakingoji pradėjo susitikinėti su publiciste, kai jai buvo vos 19 metų, o jam – 41. Ir nors jų santykiai galutinai nutrūko, Escanesas nedvejodamas viešai prisipažino, ką jai reiškė toks amžiaus skirtumas, kol jiedu buvo kartu. „Su tuo žmogumi susisieki, bet kai toks amžiaus skirtumas jūs nesate toje pačioje gyvybiškai svarbioje akimirkoje“, Escanesas pasakojo Ricardo Moya podcast'e „The sense of the ala“. „Jis patyrė be galo daugiau dalykų nei tu. Tai patirtis, kurios jūs neturite“, – epizode išreiškė jis. „Ilgą laiką Aš pastatau kitą žmogų aukščiau savęs negalvodamas apie tai, ko man reikia, ir nenustatęs savo ribų“, – savo santykius apmąstė jis, užtikrindamas, kad „ateina laikas, kai tai nedžiugina“.

Tačiau ar tokia situacija pasitaiko visose porose, kurių amžius skiriasi? „Visuomenė paprastai turi išankstiniai nusistatymai apie galimus ketinimus kiekvieno žmogaus užmezgant tam tikro tipo santykius ir paprastai manoma, kad santykiai su dideliu amžiaus skirtumu yra neveiksmingi arba nesveiki, nors kiekvienas santykis yra unikalus o amžius nebūtinai lemia poros sėkmę ar nesėkmę“, – sako porų psichologė Silvia Sanz.

Ar santykiai su dideliu amžiaus skirtumu yra gyvybingi?

Sanzas mano, kad amžiaus skirtumas neturi būti santykių trūkumas, kol „abu turi tą patį emocinė branda gebėti įsipareigoti taip pat ir turėti panašių ateities lūkesčių. Ir labai svarbu, kad abu žmonės atsidurtų vienoje vietoje. panašus gyvenimo etapasdalijantis tikslais ir visada vienodomis sąlygomis.

„Jei vienas iš dviejų nori turėti vaikų ir stabilizuotis, o kita vertus, kitas poros narys yra tokioje stadijoje, kai reikia skirtingos gyvenimo patirties, santykiuose gali kilti konfliktų. Štai kodėl svarbu, kad abu turėtų ta pati gyvenimo filosofijanepriklausomai nuo amžiaus“, – sako ekspertė. Tačiau taip pat svarbu atsižvelgti į galimus iššūkius ir stereotipus, su kuriais gali susidurti šie santykiai. Nes pirmiausia – visuomenė tokius santykius vertina griežčiaukuris gali „sukelti įtampą santykiuose ir paveikti dalyvaujančių žmonių savigarbą bei gyvenimo kokybę“, – sako ekspertė.

Meilės ir paternalizmo painiojimo problema

Kita vertus, labai svarbu žinoti atskirti meilę kaip porą ar kitus interesus arba trūkumai, kuriuos galima bandyti padengti tokio tipo santykiais. „Jei žmogus labai jaunas, reikėtų savęs paklausti, ko ieškote žmoguje, kuriam skiria daugiau nei dvidešimt metų. Gal ir yra patirtis, priežiūra, statusas, saugumas ar kitos savybės, kurios yra a dalis tėvų figūra. Taip pat turėtume suabejoti, kokias spragas uždengia toks kartų skirtumas vyresniam žmogui dinamiškumas, jaunystė ir galimybių, kurių gyvenimas tau nedavė arba kurių nenori prarasti“, – reflektuoja psichologė.

Bet kuriuo atveju Sanzas nemano, kad yra idealus amžiaus skirtumas, kuris reikštų santykių sėkmę ar nesėkmę. Savo knygoje SEXAMOR psichologė teigia, kad „sveika meilė išgyvena santykius kaip pabaigą; Kita vertus, tie, kurie jų nesuvokia kaip priemonės asmeniniams trūkumams patenkinti, pavyzdžiui, baimei likti vienam ar kitoms priežastims, kurios gali būti už santykių su dideliu amžiaus skirtumu.

Patarimai, kaip užtikrinti, kad santykiai su amžiaus skirtumu veiktų

  1. Bendravimas: „Kai tarp poros narių yra didelis amžiaus skirtumas, dėl kurio gali kilti interesų konfliktas ar skirtingi mąstymo būdai, labai svarbu, kad jie išlaikytų gerą bendravimą, kad galėtų atvirai ir nuoširdžiai reikšti savo mintis ir pasiekti susitarimus, kuriuose abu. jie patenkinti“, – pataria jis.
  2. Empatija: Anot eksperto, empatija taip pat labai svarbi tokio tipo santykiuose: „Įsikūrę į kito žmogaus vietą, galite suprasti požiūrius, kurie gali būti nauji kitam poros nariui“.
  3. Aš gerbiu: Pagarba yra esminė visuose santykiuose, nesvarbu, ar yra didelis amžiaus skirtumas, ar ne. „Kiekvienas žmogus turės skirtingą požiūrį į dalykus ir labai svarbu vienas kitą suprasti pagarbiai“, – sako ekspertas.
  4. Praleiskite laiką kartu: Svarbu ieškoti bendrų pomėgių ir laisvalaikio, kuriais galėtų mėgautis abu, taip pat bendrų socialinių grupių, kuriose abu jaustųsi integruoti ir priklausantys grupei.
  5. Išlaikyti individualią erdvę: Be bendro laiko, taip pat svarbu rūpintis savimi individualiu lygmeniu. „Išlaikyti individualias erdves konkretiems poreikiams, kurios dėl amžiaus skirtumo negali būti dalinamos poroje, yra labai svarbios. Taip pat gerbti šias asmenines sritis, kuriose galite mėgautis, susitarti su antrąja puse.
  6. Turi bendrų projektų: Turime nepamiršti siūlyti bendrų projektų, kuriuose abu jaučiasi patenkinti skirtingais santykių tikslais ir leidžia išlaikyti įsipareigojimą bei motyvaciją poroje.