Kaip apsivalyti analiniam seksui

Išangė sukurta taip, kad reguliariai plaunant ją išmatų.

Daugeliu atvejų pakanka išvalyti išangę po dušu prieš pat analinį seksą, kad būtų užtikrinta, jog vieta yra švari ir be papildomų medžiagų.

Prausdami išangę duše, naudokite šiltą, ne karštą vandenį ir venkite muilo. Išangė yra jautri kūno dalis, todėl su ja reikia elgtis taip.

Dieta, kurioje gausu skaidulų, gali padėti išlaikyti išmatą tvirtą ir reguliarią. Tai padeda išlaikyti išangę švarią ir sumažina riziką susidurti su išmatomis analinio sekso metu.

Daugeliu atvejų tai turėtų būti viskas, ko žmogui reikia padaryti.

Douching

Kai kurie žmonės taip pat gali apsvarstyti analinio dušo plovimą. Tai apima vandens įleidimą į tiesiąją žarną ir išangę, kad jos būtų išvalytos, o tai gali padėti analiniam seksui jaustis patogiau.

Ne visi sutinka, kad dušas yra gera idėja. Tai gali pažeisti tiesiosios žarnos gleivinę, sukelti žarnyno judėjimo problemų ir padidinti infekcijos riziką.

Nors prausimasis sumažina riziką susidurti su išmatomis ir jose esančiomis bakterijomis sekso metu, tai nesumažina rizikos užsikrėsti lytiškai plintančia infekcija (LPI).

Taip pat labai svarbu naudoti tinkamą skystį, pvz., druskos tirpalą, nors kartkartėmis prausimuisi galima naudoti vandenį iš čiaupo. Visada naudokite drungną vandenį, nes karštas vanduo gali pažeisti vietą.

Klizma

Kai kuriems žmonėms gali patikti klizma. Jis taip pat išvalo tiesiąją žarną ir ištuština žarnas, bet apima skysčio įvedimą į storąją žarną. Paprastai gydytojai skiria klizmą tam tikroms sveikatos būklėms.

Tačiau yra namų klizmos rinkinių. Visada atidžiai sekite instrukcijas. Nepilkite į rinkinį jokių tirpalų ir nespauskite į tiesiąją žarną daugiau vandens nei rekomenduojama. Naudokite drungną vandenį iš čiaupo arba fiziologinį tirpalą, pateiktą su klizmos rinkiniu.

Pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC)analinis seksas kelia didžiausią riziką užsikrėsti ir perduoti ŽIV, jei kuris nors iš partnerių turi ŽIV ir nenaudoja prezervatyvo.

Imliam asmeniui gali kilti pavojus, nes tiesiosios žarnos gleivinė yra labai plona ir gali plyšti, o tai reiškia, kad virusas gali patekti. Įterpiamasis partneris taip pat gali būti rizikingas, nes ŽIV gali patekti į organizmą per šlaplę arba įpjauti ar įbrėžti varpą.

Analinio sekso metu visada naudokite prezervatyvą.

Analinis seksas be prezervatyvo taip pat gali perduoti kitas infekcijas, tokias kaip E. coli, salmonelės ir giardiazė.

Valymas prieš ir po analinio sekso neapsaugo nuo LPI perdavimo. Tačiau tai gali sumažinti kenksmingų bakterijų ir kai kurių parazitų poveikį.

Jausmas švarus prieš analinį seksą taip pat gali padėti visoms šalims atsipalaiduoti ir mėgautis patirtimi.

Varpos valymas neapsaugo nuo infekcijų perdavimo. Tačiau sekso žaislų ir kitų prasiskverbiančių daiktų valymas gali sumažinti tam tikrų bakterijų plitimo riziką.

Nors kai kurie sekso pedagogai teigia, kad sekso žaislų valymas gali sulėtinti infekcijos plitimą, kai asmuo naudoja tuos pačius sekso žaislus su keliais partneriais, kai kurie tyrimai paneigia šį teiginį.

Pavyzdžiui, a 2014 metų tyrimas sekė dalyvius, sergančius makšties žmogaus papilomos virusu (ŽPV), kurie naudojo sekso žaislą ir jį išvalė. Rezultatai parodė, kad kai kuriais atvejais HPV vis dar buvo vibratoriuje ir po 24 valandų.

Sekso žaislų valymas gali pašalinti kai kurias bakterijas. Jis taip pat gali nuplauti tepalus ir kūno skysčius.

Tinkama valymo strategija priklauso nuo sekso žaislo tipo:

• Stiklo ir nerūdijančio plieno žaislai: Nuvalykite muilu ir vandeniu.
• Kietas plastikas: Nuvalykite antibakterinėmis servetėlėmis arba nuplaukite antibakteriniu muilu.
• Silikonas: Virkite 5–10 minučių arba nuplaukite indaplovėje. Antibakterinis muilas ar servetėlės ​​taip pat gali išvalyti silikoną.
• Elektriniai žaislai: Atjunkite žaislą iš elektros tinklo ir išvalykite jį pagal gamintojo instrukcijas. Nepanardinkite laido ar kitų elektros dalių į vandenį. Prieš vėl naudodami žaislą, leiskite jam gerai išdžiūti.
• Poringos medžiagos žaislai: Laikykitės gamintojo nurodymų. Kai kurioms medžiagoms, tokioms kaip oda ir nailonas, tinka muilas ir vanduo, o vinilo gaminiams tinka tik vanduo.

Būtinai nuplaukite visas dalis, įskaitant audinio priedus. Pavyzdžiui, skalbimo mašinoje išskalbkite audeklinius dirželius, jei etiketėje nurodyta, kad tai daryti saugu.

Išvalykite kiekvieną žaislą po naudojimo. Venkite laikyti nešvarius žaislus. Tai skatina bakterijų augimą.

Prezervatyvus saugu naudoti ant daugelio sekso žaislų. Taip sumažinus poreikį juos valyti ir sumažinti infekcijų perdavimo riziką.

Analinis seksas paprastai nėra labai nepatogus. Tepalai ir kūno skysčiai gali sudrėkinti paklodes. Kai kurie žmonės pastebi nedidelius išmatų pėdsakus. Jei žmogus ištuštinamas arba analinio sekso metu pastebi didelį išmatų kiekį, tai gali reikšti sveikatos problemą.

Norėdami sumažinti netvarką, pabandykite padėti seną rankšluostį ar paklodę.

Norėdami vėliau išvalyti, nuimkite paklodes ar antklodes. Iš anksto apdorokite dėmes, tada nedelsdami nuplaukite.

Žmonės, kuriems patinka analinis seksas, gali surinkti paprastą rinkinį, kad būtų lengviau išvalyti. Pabandykite į maišelį įdėti šiuos dalykus:

• seną paklodę ar rankšluostį, kurį lengva valyti
• vandens servetėlės ​​rankoms ir paviršiams šluostyti
• antibakterinės servetėlės ​​sekso žaislams valyti
• klizma arba analinio dušo rinkinys
• prezervatyvai

Analinis seksas yra saugus daugumai žmonių. Tai mitas, kad dažnas analinis seksas pažeidžia vidurius ar žarnyną. Kol partneriai naudoja lubrikantą ir nieko nespaudžia į išangę, susižeidimo rizika yra labai maža.

Norėdami mėgautis analiniu seksu:

• Imk PrEP iš anksto, jei viena ar kelios šalys yra užsikrėtusios ŽIV arba nežino savo statuso.
• Naudokite prezervatyvą, kad sumažintumėte infekcijų perdavimo riziką.
• Visada naudokite lubrikantą. Išangės negamina lubrikantų. Sausumas padidina skausmo ir ašarų riziką, todėl naudokite tiek, kiek reikia.
• Dirbkite iki analinio sekso. Kai kurie žmonės jaučiasi patogiau pradėdami nuo pirštų ir žaislų, o vėliau sutikdami su didesniais objektais.
• Praktikuokite atvirą bendravimą ir įsitikinkite, kad visos šalys entuziastingai sutinka analiniam seksui.
• Eik lėtai. Kartais žmogui reikia laiko prisitaikyti prie analinio sekso pojūčių. Lėtai judant, raumenys atsipalaiduoja.
• Giliai įkvėpkite ir pasilenkite taip, tarsi tuštintumėte, kad atpalaiduotumėte raumenis.

Analinis seksas kelia didesnę infekcijos riziką nei kiti lytiniai aktai, tačiau yra saugūs, kai visos šalys yra atsargios, žino savo LPI statusą ir naudoja prezervatyvus.

Nors prieš analinį seksą išangės valyti nebūtina, tai darydami gali jaustis patogiau ir palengvinti seksą.

Žmonės, kurie analinio sekso metu patiria skausmą ar kitas problemas, gali tai aptarti su gydytoju, kuris gali nustatyti problemos šaltinį.