Kai pagalvoji apie liežuvio vėžį, iš karto į galvą ateina tabako vartojimas ir jo šalutinis poveikis. Nors rūkymas ir kramtomasis tabakas yra viena iš pagrindinių liežuvio vėžio priežasčių, tai nėra vienintelis kaltininkas. Tiesą sakant, yra keletas kitų rizikos veiksnių, galinčių padidinti jūsų tikimybę susirgti liežuvio vėžiu, net jei niekada nepalietėte cigaretės. Liežuvio vėžys yra burnos vėžio rūšis, kuri išsivysto liežuvio ląstelėse. Jis dažnai prasideda kaip nedidelis opa ar gumbas, kuris negyja, ir nors jis gali būti agresyvus, ankstyvas aptikimas labai pakeičia gydymo rezultatus.
„Tabakas yra tiek rūkomas, tiek kramtomas, yra svarbiausias pripažintas rizikos veiksnys. Tačiau alkoholis turi sinergetinį poveikį su tabaku. Tačiau jis tiesiogiai nesukelia vėžio. Kiti svarbūs rizikos veiksniai yra žmogaus papilomos viruso, kuris yra susijęs su liežuvio vėžio pagrindu”, – sakė Dr. Vineet Goel, „Okhltis On Escortical” chirurgijos konsultantė.
„Ankstesnė radioterapijos istorija ir pernelyg didelis saulės spindulių poveikis buvo pripažintas galvos ir kaklo vėžio priežastimi, taip pat radiacija, ah, buvo pripažinta. Ankstesnė radiacijos istorija buvo pripažinta liežuvio vėžio priežastimi”, – pridūrė jis.
Liežuvio vėžio rizikos veiksniai
Štai keletas rizikos veiksnių, galinčių sukelti liežuvio vėžį ne tik kramtant tabaką.
1. Alkoholio vartojimas
Alkoholio vartojimas Gausus alkoholio vartojimas yra pagrindinis rizikos veiksnys. Alkoholis dirgina burnos ir liežuvio ląsteles, todėl jos tampa labiau pažeidžiamos vėžinių pokyčių. Remiantis sistemine 2016 m. Pasaulinio ligų naštos tyrimo analize, 1990–2016 m. alkoholio vartojimas yra pagrindinė vėžio rizika 195 šalyse ir teritorijose.
Kartu su tabaku rizika smarkiai padidėja. Net ir be tabako, dažnas alkoholio vartojimas gali padidinti tikimybę susirgti liežuvio vėžiu. Visada patariama mažinti alkoholio vartojimą, nes tai ne tik sumažina vėžio riziką, bet ir teigiamai veikia jūsų bendrą sveikatą.
Skaityti daugiau: Indijos mokslininkai randa genetinių užuominų, kaip kovoti su moterų burnos vėžiu
2. Žmogaus papilomos virusas (ŽPV)
ŽPV yra susijęs ne tik su gimdos kaklelio vėžiu, bet ir vis dažniau susirgimų burnos vėžiu, įskaitant liežuvio vėžį. Remiantis Nacionalinio sveikatos instituto duomenimis, maždaug 20% burnos vėžio atvejų atsirado dėl ŽPV infekcijos.
Yra tam tikrų ŽPV padermių, kurios gali užkrėsti burną ir gerklę, o tai gali sukelti nenormalų ląstelių augimą. Jaunesniems žmonėms, kurie nerūko ir daug negeria, vis dažniau diagnozuojamas su ŽPV susijęs liežuvio vėžys.
3. Prasta burnos higiena
Burnos sveikatos nepaisymas gali prisidėti prie liežuvio vėžio. Lėtinis dirginimas dėl negydytų dantų problemų arba netinkamai prigludę protezai laikui bėgant gali pažeisti liežuvio audinį. Ši pakartotinė trauma gali padidinti vėžinių pokyčių riziką. Reguliarus dantų patikrinimas ir geri burnos higienos įpročiai gali turėti didelę įtaką.
4. Dieta ir mityba
Dieta, kurioje yra mažai vaisių ir daržovių, reiškia mažiau antioksidantų, apsaugančių jūsų ląsteles nuo pažeidimų. Perdirbti maisto produktai ir riebios dietos taip pat gali turėti įtakos didinant vėžio riziką. Siekite subalansuotos mitybos, kurioje gausu vitaminų, mineralų ir skaidulų. „Maisto trūkumai nėra tiesiogiai susiję su liežuvio vėžio vystymusi. Tačiau vitaminų, tokių kaip A, C, E, trūkumas maiste ir antioksidantų, kuriuos suteikia vaisiai ir daržovės, trūkumas gali paskatinti arba padidinti tam tikrų uždegiminių būklių, kurios ilgainiui gali sukelti vėžį, riziką”, – sakė dr.
5. Genetika
Negalima ignoruoti genetinės polinkio ir šeimos istorijos. Jei artimi giminaičiai sirgo burnos ar liežuvio vėžiu, jūsų rizika gali būti didesnė. Nors jūs negalite pakeisti savo genų, žinodami šį veiksnį galite būti budresni tikrindami ir pasirinkdami gyvenimo būdą.
Skaityti daugiau: Ar biopsija gali išplisti vėžį? Ekspertas griauna didžiausią mitą, dėl kurio vėluojama diagnozuoti vėžį
6. Amžius ir lytis
Liežuvio vėžiu dažniau serga vyresni nei 40 metų žmonės, tačiau dėl ŽPV daugėja jaunesnių atvejų. „ScienceDirect“ duomenimis, vyrai statistiškai dažniau serga šia liga nei moterys, galbūt dėl gyvenimo būdo veiksnių, tokių kaip didesnis rūkymas ir alkoholio vartojimas.
Įspėjamieji ženklai, kurių reikia saugotis
Įspėjamųjų ženklų pastebėjimas Ankstyvas aptikimas gelbsti gyvybes. Stebėkite:
- Nuolatinės opos ar opos liežuvyje
- Neišnykstantis gumbas ar sustorėjusi vieta
- Skausmas ar rijimo sunkumas
- Raudonos arba baltos dėmės burnos viduje
Jei kuris nors iš šių simptomų trunka ilgiau nei dvi savaites, verta pasitikrinti sveikatos priežiūros specialistui.
Liežuvio vėžys – tai ne tik tabakas. Alkoholis, ŽPV, prasta burnos higiena, mityba, genetika ir aplinkos poveikis vaidina svarbų vaidmenį. Geros naujienos? Daugelis iš šių rizikos veiksnių yra jūsų kontrolėje. Pasirinkdami sveikesnį gyvenimo būdą ir būdami budrūs dėl pokyčių burnoje, galite žymiai sumažinti savo riziką. Atminkite, kad prevencija ir ankstyvas aptikimas yra geriausi jūsų sąjungininkai. Reguliarūs vizitai pas odontologą, sąmoningi įpročiai ir asmeninių rizikos veiksnių žinojimas gali turėti įtakos.