Gali atrodyti sunku patikėti, bet praėjo daugiau nei ketveri metai nuo tada, kai COVID-19 pandemija sustabdė mūsų pasaulį, privertė mus gyventi viduje ir atskirti, o galiausiai pakeitė mūsų gyvenimo būdą.
Sunku tiksliai nustatyti tikrąją pandemijos „pabaigą“. Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė apie visuomenės sveikatos ekstremalios situacijos, susijusios su COVID-19, pabaigą 2023 m. gegužės 5 d., o Jungtinės Valstijos pasekė po savaitės, gegužės 11 d. Tačiau užsitęsęs COVID-19 poveikis vis dar egzistuoja.
Kai kuriems tokie užsitęsę padariniai yra tik nemalonumai – tai tik dar viena liga, dėl kurios kelias dienas gali pasijusti siaubingai.
Tačiau daugeliui kitų pandemijos metų padariniai vis dar labai realūs. Nuo nuolatinio poreikio apsisaugoti dėl susilpnėjusios imuninės sistemos iki psichologinio ir fizinio COVID-19 poveikio organizmui, pandemija vis dar tęsiasi daugeliui žmonių.
Poveikis taip pat susijęs ne tik su COVID pagavimu ir atsigavimu.
Nacionalinių sveikatos institutų duomenys rodo, kad nors priekinės linijos darbuotojai daugiau nei keturis kartus dažniau patyrė potrauminį stresą, 21% suaugusiųjų taip pat pranešė apie simptomus. Ilgo COVID poveikio tyrimų atlikta nedaug, nes nuo pandemijos pradžios praėjo nedaug laiko, tačiau NIH nustatė, kad apie 10 % žmonių, kurie iš pradžių užsikrėtė COVID-19, dabar kenčia nuo ilgalaikio COVID.
„Idaho Statesman“ neseniai paklausė skaitytojų, kaip Boise gyventojams sekasi gyventi po pandemijos.
Psichikos sveikatos pokyčiai po pandemijos?
Iš 27 nemokslinės apklausos respondentų 14 žmonių teigė, kad jų psichinė sveikata nepablogėjo nuo pandemijos pradžios, o 12 žmonių teigė, kad ji pablogėjo. Du asmenys į klausimą neatsakė.
Keli respondentai savo psichinę būseną apibūdino kaip „depresiją“, o daugelis kitų teigė, kad jaučiasi „izoliuoti“.
Michaelas Peltonas, gydytojas St. Luke's COVID Recovery Clinic Boise, Idaho Stateman sakė, kad depresija, nerimas ir vadinamasis „smegenų rūkas“ yra vieni dažniausiai pasitaikančių pažinimo sunkumų požymių užsikrėtus COVID-19. Jis pažymėjo, kad smegenų rūkas nėra mokslinis terminas, o pacientų sukurtas žodis, apibūdinantis tokius simptomus kaip atminties atkūrimas ir daugiafunkciniai sunkumai.
„Nėra vaisto, kuris, kaip žinome, veiktų nuo smegenų miglos“, – sakė Peltonas, nurodydamas, kad nuo COVID-19 pradžios nebuvo pakankamai laiko atlikti ilgus tyrimus.
Vietoj to, Peltonas teigė, kad gydytojai dažnai naudos „netinkamus“ vaistus. Tai yra tada, kai vaistai nuo vieno simptomo, pvz., nerimo, yra naudojami bandant gydyti panašų simptomą, atsiradusį dėl COVID-19.
„Dažnai mums tenka vartoti vaistus ne pagal etiketę“, – sakė Peltonas. „Kartais mes naudojame vadinamuosius stimuliuojančius vaistus, kurie gali būti naudojami žmonėms, turintiems dėmesio trūkumo sutrikimą, pavyzdžiui, norėdami išsiaiškinti, ar tai padės jiems geriau sutelkti dėmesį, jei jų smegenys yra rūko”.
Viena respondentė, Carol iš pietvakarių Boise, sakė, kad nebenori būti didelėse miniose ir jai nepatinka žmonių, kurie nesirūpina kitų sveikata, požiūris.
Laimei, ne viskas neigiama. Aidaho gyventoja Danielle Terhaar sakė Idaho Stateman, kad jos psichinė sveikata buvo „siaubinga porą metų“, tačiau dabar ji turi „atsparesnę perspektyvą“.
„Man jau geriau po visų pamokų, kurias išmokau“, – sakė Terhaaras.
Ar pandemija turėjo ilgalaikį socialinį poveikį?
Tik 11 žmonių teigė, kad pandemija neturėjo ilgalaikio socialinio poveikio, o 15 žmonių teigė, kad ji turėjo įtakos. Vienas asmuo į klausimą neatsakė.
Pagrindinė tema buvo ta, kad žmonės mažiau nei anksčiau išeina į lauką, o tai lemia daugybę rezultatų.
Nancy iš Boise sakė, kad dabar dažniausiai vengia didelių minių ir tik vasarą lanko judrius restoranus, kai gali sėdėti lauke. Terhaar taip pat sakė, kad jai labiau patinka socialiniai renginiai namuose, o ne lankytis baruose ir festivaliuose, o tai leido jai labiau vertinti kokybišką laiką nei prieš pandemiją.
Net po ketverių metų nuo pandemijos pradžios kai kurios Aidaho įmonės ir toliau kenčia. Emmeto rajone gyvenantis Donas Waltermire'as teigė, kad jo verslui vis dar tenka susidurti su tiekimo grandinės problemomis.
O fizinė sveikata dabar, palyginti su prieš pandemiją?
Per ketverius metus daug kas gali pasikeisti fiziškai, iš kurių mažiausiai yra ketveriais metais vyresni. Kaip „Statsman“ sakė Aidaho gyventojas Michaelas Keyesas: „Aš vyresnis ir storesnis, bet vis tiek tai nutiks…“
Tačiau tiems, kurie užsikrėtė COVID-19, poveikis ir toliau išlieka.
Marie iš Boise pasakė Stateman, kad prarado pusiausvyros jausmą ir kad vaikščioti buvo sunku, todėl jai buvo sunku žaisti golfą; ji taip pat pranešė apie sumišimo priepuolius. Sue, kilusi iš Veiserio srities į šiaurę nuo Lobių slėnio, taip pat sakė, kad jos protinės ir fizinės galimybės nuo pandemijos sumažėjo.
Peltono teigimu, nuovargis yra vienas iš dažniausių ilgalaikio COVID rodiklių. Jis taip pat sakė, kad krūtinės skausmai, galvos ir galvos svaigimas yra dažni.
„Nuovargis, be abejo, yra labai dažnas ir dažnai labai didelis nuovargis“, – sakė Peltonas. „Tai ne tik šiek tiek nuovargis; tai tarsi nenoras keltis iš lovos, tam tikras nuovargis. Yra daug skausmų, sąnarių skausmų, artralgijos ar raumenų skausmų.”
Tačiau vėlgi, ne kiekvienas rezultatas buvo neigiamas.
Nancy, kuri anksčiau pažymėjo, kad vengia didelių minių, taip pat sakė, kad pandemija suteikė jai laisvo laiko treniruotis.
„Išjungimas paskatino mane daryti namų treniruočių vaizdo įrašus ir daugiau žygiuoti, – sakė ji, – ir aš numečiau 30 svarų.
Kaip pasikeitė jūsų gyvenimas nuo 2020 m. kovo mėnesio?
Nenuostabu, kad COVID-19 pandemija sukėlė lobių slėnio žmonių gyvenimuose pokyčius, kurių kitu atveju nebūtų įvykę.
Daugelis žmonių teigė, kad pasikeitė jų požiūris į medicinos sistemą ir vyriausybę, taip pat jų požiūris į žmones, kurie aklai seka politiniais veikėjais ir įsitikinimais.
„Tiesiog nustebęs, kokie patiklūs žmonės, valgydami politinę, antimokslinę propagandą“, – sakė Nancy iš Boise. „Neapykanta, kurią jie reiškia žmonėms, kurie nenori ilgai laukti COVID, yra pasibaisėtina.
JP iš šiaurės rytų Boise sakė Stateman, kad dabar jie „daug skeptiškiau žiūri į vyriausybės mandatus ir tariamus medicinos ekspertus“.
Tuo tarpu kiti, pavyzdžiui, Terhaaras, pasinaudojo pandemija, kad sutelktų dėmesį į save ir aplinkinius.
„Kitų sąmoningumas smarkiai išaugo“, – sakė Terhaaras. „Daugiau saugau save nuo „viešojo diskurso“ dėl bet ko ir rūpinuosi savimi bei aplinkiniais.
2024 m. Aidaho valstijos narys. Platina Tribune Content Agency, LLC.