Neuritas – tai uždegiminė periferinių nervų liga, kurios priežastys gali būti įvairios: trauma, intoksikacija, infekcinės ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai, nepakankamas nervo aprūpinimas krauju bei kitos. Vienas iš neurito simptomų yra galvos skausmas.
Neurozė (neurastenija, isterija, psichastenija) taip pat kartais gali sukelti galvos skausmus, primenančius sukeliamus neuralgijos. Pagrindinis jų skirtumas nuo neuralginio skausmo yra tas, jog neurozės sąlygotas galvos skausmas neturi tipiškų neuralgijai skausmingų taškų.
Kur skauda?
Neurozės sukelti galvos skausmai atpažįstami pagal dar vieną svarbų požymį – jie paprastai pasireiškia po kokio nors patirto susijaudinimo, išgyventų nemalonumų, kamuojant prislėgtai nuotaikai. Lygiai taip pat šie skausmai gali ir praeiti dėl kokios nors išorinės priežasties.
Be abejo, tablečių nuo galvos skausmo vartojimas tokiu atveju naudos neduos. Svarbiausia šiuo atveju atitinkamais metodais gydyti neurozę bei pernelyg nekreipti dėmesio į pačius galvos skausmus: jie tėra tik neurozės simptomas ir pavojaus sveikatai nekelia.
Ką daryti?
Miegas – geriausias vaistas.
Gydant su neuroze susijusius galvos skausmus labai svarbu įveikti nemigą, normalizuoti miegą. Nes nemiga – tai galvos skausmo sesuo dvynė.
Todėl prieš miegą reikia vengti jaudinančių pokalbių, televizoriaus žiūrėjimo, įtempto skaitymo, trankios muzikos ir pan.
Ryškios miegamojo spalvos aktyvina, todėl geriausiai, jei jo sienos ir užuolaidos būtų ramių žalsvai žydrų tonų. Užmigti gali padėti ir rami melodinga muzika. Labai naudingas poilsiui yra ir vakarinis pasivaikščiojimas gryname ore.
Ramina ir migdomosios arbatos (valerijono, melisos, mėtos) bei medus (1 valgomąjį šaukštą medaus reikia ištirpinti stiklinėje šilto vandens).