Visi ginčijamės, tai normalu. Kartais,
mus užvaldo emocijos ir jie verčia mus pasakyti dalykus, dėl kurių vėliau gailimės. Dabar problema ta, kad su mobiliaisiais telefonais turime per daug galimybių
elgtis karštainebereikia laukti, kol grįšime namo, kad galėtume pasikalbėti apie tai, kas mus vargino, todėl po apmąstymų laikotarpio tų diskusijų lengviau nenutiks.
Iš terminų muštynės (muštynės) ir trumpųjų žinučių siuntimo (tekstinės žinutės) derinio atsiranda palyginti nauja sąvoka,
vaikavimas. Tai apima aptarimą naudojant momentinių pranešimų programas, kurios gali
apsunkinti diskusijąnes pašalinus neverbalinį komponentą iš lygties, pašalinus kontekstą, dalis informacijos atimama.
Tai yra vienas iš pagrindinių kirpimo trūkumų. Ir iš pranešimo galite daryti išvadą, kad kitas asmuo jums sako kažką pikto arba dvejopo prasmės dėl savo vartojamų žodžių, sukeliančių klaidingas mintis ir kartais
beprasmios diskusijos.
Jei šios diskusijos vyksta poroje, patartina atlikti asmens, su kuriuo palaikote santykius, analizę. Ar jis bendraudamas su tavimi dažniausiai vartoja dvigubas reikšmes? Ar visada esate pasiruošęs kovai? Jei atsakymas į abu klausimus yra neigiamas, apsvarstykite galimybę
jūs neteisingai supratote jo žinutę arba kad jis neteisingai išsireiškė.
Skausmo priežastys
Ekspertai sutinka
Nerimas yra viena iš pagrindinių pykinimo priežasčiųtaip pat būtinybė išspręsti dalykus akimirksniu, negaištant laiko apmąstymams. „Gyvename momentinio bendravimo amžiuje, todėl jei kas nors trukdo jūsų santykiuose arba jaučiate, kad žmogus, su kuriuo susitikinėjate, išsiskiria, galite jausti norą veikti šią akimirką, o ne laukti akimirkos. Kitas pokalbis akis į akį“, – aiškina
Hayley Quinn, santykių ekspertė.
Piktas gali sukelti nesusipratimų, dėl kurių kyla absurdiškų ginčų. /
„Jei jaučiate nerimą dėl
jūsų santykių statusastaip pat galite netyčia sukelti ginčą; Net jei jūsų partneriui nesveika reaguoti į jūsų žinutę piktai, jūs gaunate patvirtinimą, kad ji yra“, – tęsia ekspertas.
Taip pat gali būti naudojamas kaip
būdas padaryti konfrontaciją švelnesnę. „Konfliktas yra pažeidžiamas ir nemalonus, o kalbėjimas per tekstą, o ne asmeniškai, yra būdas suvaldyti šį diskomfortą ir išvengti konfrontacijos“, – sako santykių trenerė Vicki Pavitt.
Tačiau tiesa yra ta, kad sunku iš tikrųjų žinoti, kaip jaučiasi kitas asmuo vien per jo siunčiamas žinutes ir kas gali būti nekalta žinutė,
gali atrodyti sarkastiškai ir pradėti diskusiją, kuri, jei ji būtų vykusi akis į akį, nebūtų įvykusi.
Kaip išvengti pykinimo
Norėdami tinkamai interpretuoti tekstinį pranešimą,
Būtina pažinti žmogų su kuo jūs kalbatės. Ne visi vienodai išreiškia save telefonu ir yra tokių, kurie nemoka naudoti jaustukų, pavyzdžiui, sumažinti žinutės įtampą, kuri galbūt šiek tiek kertasi.
Jei jūsų partnerio žinutė jus erzino ar suerzino, tai gali būti geriau
pristabdykite prieš paleisdami nedelsiant karštai atsakyti: „Kai turite kelias valandas nusiraminti, galite nesijausti taip įžeistas, kaip šiuo metu“, – sako Hayley.
Kitas ekspertų patarimas yra
dirbti su pasitikėjimu savimi. Jei jus kankina tam tikras nesaugumas, jums lengviau patikėti, kad tai, ką jie jums sako, turi neigiamą komponentą, todėl prieš atsakant rekomenduojama pagalvoti, visada atsižvelgiant į tai, kad ne visi nori jums pakenkti.