Tyrinėdami sporto poveikį atminčiai, UNIGE mokslininkai atrado kompensacinius mechanizmus jaunų žmonių, kuriems gresia genetinė rizika susirgti Alzheimerio liga, smegenyse.
Fizinio aktyvumo nauda sveikatai yra plačiai pripažįstama, o pažinimo gebėjimų nauda vis labiau žinoma. Tačiau gali būti išimčių.
Ženevos universiteto (UNIGE) neurologai, bendradarbiaudami su Ženevos universitetinėmis ligoninėmis (HUG) ir Lozanos universitetu, tirdami sporto poveikį jaunų suaugusiųjų, kurių genetinė variacija padidina Alzheimerio ligos riziką, atminčiai. (UNIL), atskleidė, kad šie rizikos grupės asmenys turi prastesnę asociatyviąją atmintį, skirtingai nei žmonės, neturintys šios genetinės mutacijos.
Šie atradimai, paskelbti žurnale Smegenų žievėstaip pat atskleidžia šių jaunų suaugusiųjų, kuriems nepasireiškia jokių klinikinių ligos simptomų, kompensacinius smegenų mechanizmus.
Fizinių pastangų metu organizmas gamina mažas molekules, vadinamas endokanabinoidais, kurios sukelia geros savijautos jausmą ir suaktyvina hipokampą – smegenų sritį, kuri atlieka itin svarbų vaidmenį atmintyje ir erdvinėje navigacijoje. Šios žievės srities neuronai yra pirmieji, kurie išsigimsta Alzheimerio ligos vystymosi metu.
Dr. Kinga Igloi, profesorės Sophie Schwartz grupės mokslinė bendradarbė Medicinos fakulteto Fundamentinių neuromokslų katedroje ir Ženevos neuromokslų centre UNIGE, tiria fizinių pratimų poveikį atminčiai.
Ankstesniame tyrime jos darbas parodė, kad 30 minučių vidutinio intensyvumo sporto sesija pagerino atminties talpą. Šiame tyrime mokslininkai norėjo išsiaiškinti, ar sporto nauda atminčiai taip pat buvo jauniems, sveikiems asmenims, kuriems yra padidėjusi genetinė Alzheimerio ligos išsivystymo rizika.
Šie žmonės, kaip ir 20 % gyventojų, turi APOE geno variaciją, kuri padidina Alzheimerio ligos riziką nuo trijų iki dvylikos kartų, o jei liga išsivysto, jos pradžia paankstinama beveik 15 metų (iki maždaug 68 metų, palyginti su 84 metais žmonėms, kurie neturi šios mutacijos).
Reikšmingas atminties testų skirtumas
Mokslininkai paprašė 50 asmenų nuo 18 iki 25 metų amžiaus, neturinčių pažinimo sutrikimų, atlikti užduotį, susijusią su jų deklaratyvia atmintimi, kuri atitinka asmeninių įvykių atmintį (su kurį sutikau vakar) arba bendrąsias žinias (koks miestas yra Šveicarijos sostinė). kuris priklauso nuo hipokampo. Savanorių buvo paprašyta išmokti vaizdų seriją ir tada važiuoti dviračiu 30 minučių vidutiniu greičiu arba ilsėtis 30 minučių.
Galiausiai jų atmintis buvo patikrinta prašant prisiminti, kokia tvarka jie anksčiau matė vaizdus. Pusė savanorių buvo APOE geno rizikos varianto nešiotojai, o kita pusė sudarė kontrolinę grupę. Smegenų MRT vaizdai buvo paimti mokymosi ir atkūrimo fazėse, siekiant vizualizuoti hipokampo aktyvacijos intensyvumą. Taip pat buvo paimti kraujo mėginiai endokanabinoidų kiekiui matuoti.
„Mūsų didžiulei nuostabai, rizikos grupė nepasirodė taip gerai kaip kontrolinė grupė atliekant šią atminties užduotį tiek po važiavimo dviračiu, tiek po poilsio fazės“, – aiškina Igloi.
Smegenų perteklinė kompensacija
Kontrolinės grupės asmenims po fizinio krūvio buvo aktyvesnis hipokampas – smegenų sritis, kuri yra labai svarbi atminčiai – ir padidėjęs endokanabinoidų kiekis kraujyje. Priešingai, rizikos grupės asmenims smegenų veiklos MRT matavimai parodė hipokampo neuronų hiperaktyvaciją visomis tyrimo sąlygomis.
„Šis stebėjimas rodo, kad yra fiziologinio prisitaikymo ar kompensavimo mechanizmų. Jų smegenys labiau mobilizuoja hipokampą, kad pasiektų atminties balus, kurie yra mažesni arba panašūs į kontrolinės grupės rezultatus”, – sako Sophie Schwartz.
Mokslininkai dabar tęsia elgesio ir smegenų vaizdavimo tyrimus, siekdami išsiaiškinti, ar skirtingoms užduotims, susijusioms su kitais atminties tipais, taip pat reikalinga per didelė neuronų kompensacija rizikos grupės asmenims, net kai jie yra jauni.
„Tačiau net jei mūsų rezultatai rodo, kad sportas neturi įtakos rizikos grupei priklausančių asmenų atminčiai, jie neturėtų kelti abejonių dėl teigiamo sporto poveikio bendram sinapsiniam plastiškumui. Visiems asmenims, nesvarbu, ar jiems gresia Alzheimerio liga. Ar ne, fiziniai pratimai išlieka naudingi neuronų ir pažinimo sveikatai visą gyvenimą“, – daro išvadą autoriai.