Apžvalgos rezultatai rodo, kad pratimai mažina priklausomybę turintiems alkoholio vartojimo sutrikimų

Apžvalgos rezultatai rodo, kad pratimai mažina priklausomybę turintiems alkoholio vartojimo sutrikimų

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Remiantis apžvalga, paskelbta internete spalio 30 d. PLOS ONE.

Jihai Li iš Sindziango normalaus universiteto Urumči mieste (Kinija) ir kolegos atliko sistemingą literatūros apžvalgą, siekdami nustatyti pratimų poveikį priklausomybei nuo alkoholio ir fizinei bei psichinei pacientų, sergančių AUD, būklei.

Remdamiesi 17 atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų (1905 pacientai, sergantys AUD), mokslininkai nustatė, kad mankštos intervencija turėjo reikšmingos įtakos priklausomybei nuo alkoholio, gėrimų skaičiui per dieną ir alkoholio vartojimo sutrikimų identifikavimo testo (AUDIT) balui.

Taip pat buvo reikšmingas poveikis fizinei ir psichinei būklei, maksimaliam deguonies pasisavinimui, ramybės pulsui, nerimo būsenai, depresijos būsenai ir streso lygiui. Gėrimų skaičius per dieną, nerimo, depresijos ir streso baigtys (I2 > 50 proc.) buvo labai nevienalytės, tačiau Eggerio testas neparodė, kad visi rezultatų rodikliai yra šališki.

„Šis tyrimas ragina atlikti būsimus tyrimus, kad būtų kruopščiai atskirti pratimų tipai ir pratimų intensyvumas ir nuodugniau išanalizuotas skirtingo pobūdžio pratimų poveikis priklausomybei nuo alkoholio, kad būtų sukurti tinkamiausi pratimų receptai AUD klinikiniam gydymui pagal skirtingas populiacijas. “, – rašo autoriai.