Pagal kalendorių dar pavasaris, bet jau keletą dienų temperatūra vasariška, o karščio piką pasiekia šiandien ir rytoj. Tačiau nerimą kelia karščio poveikis sveikatai. Tiesą sakant, 15 miestų buvo paskelbtas oranžinis įspėjimas, tačiau daugelyje miestų yra geltonas įspėjimas. Ypatingas dėmesys skiriamas vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, todėl Italijos aplinkos medicinos draugijos gydytojai pateikė keletą patarimų, kaip išvengti komplikacijų.
Oranžinis lipdukas 15 Italijos miestų
Sveikatos apsaugos ministerija išleido orų biuletenį, kuriame įvertinama situacija 27 Italijos miestuose, laikomuose reprezentatyviais šiaurėje, centre ir pietuose, ir prognozuoja 24, 48 ir 72 valandas. Karščio bangos pikas numatomas rytoj, o artimiausiomis valandomis temperatūra kils 15 miestų su oranžiniu įspėjimu trečiadienį, gegužės 27 d., ir 12 dieną nuo šiandien. Tai Bolonija, Bolzanas, Breša, Florencija, Frosinonė, Perudža, Rieti, Roma, Turinas, Triestas, Venecija, Viterbas. Tačiau yra 5 geltoni lipdukai: Genujoje, Latinoje, Milane, Neapolyje ir Veronoje. Geriau padėtis pietuose ir kai kuriose centro dalyse, kur daugumoje miestų centrų padėtis išlieka 0 pavojaus lygiu, t. y. su žaliu įvertinimu. Tarp jų yra Ankona, Baris, Kaljaris, Kampobasas, Katanija, Civitavecchia, Mesina, Palermas, Peskara ir Kalabrijos Redžas.
Tačiau, kaip aiškina ekspertai, rytoj ekstremali situacija paveiks ir kitus miestus, tokius kaip Latina, Milanas ir Verona, kurios persikels į oranžinį lygį, o Katanijoje, Genujoje, Mesinoje, Neapolyje, Peskara, Kalabrijos Redžo įspėjimas bus perkeltas į geltoną lygį. Vieninteliai miestai, kurių nepaveiks didesnis dėmesys, išliks Ankora, Baris, Kaljaris, Kampobasas, Civitavecchia ir Palermas.
Gydytojų rūpestis
Be diskomforto, susijusio su aukšta temperatūra, nerimą kelia galimas karščio poveikis sveikatai, ypač pažeidžiamiausių. Tai pagyvenę žmonės, labai maži vaikai ir žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis. „Per didelis karštis sukelia sveikatos problemų, nes gali pakeisti kūno temperatūros reguliavimo sistemą“, – aiškino Italijos aplinkos medicinos draugijos (Sima) prezidentas Alessandro Miani. Miani taip pat pabrėžė, kodėl karščio viršūnės, susijusios su karščio bangomis, padidina pavojų sveikatai: „Žmogaus kūnas vėsina save prakaituodamas, tačiau tam tikromis aplinkos sąlygomis to nepakanka: per didelė drėgmė neleidžia prakaitui išgaruoti, o kūno šiluma sparčiai didėja ir gali pažeisti gyvybiškai svarbius organus bei smegenis.
Koks neigiamas poveikis sveikatai
Būtent Miani vėl patikslina, kad „per aukšta temperatūra gali sukelti lengvus sutrikimus, tokius kaip mėšlungis, alpimas, edema, bet ir rimtų problemų – nuo perkrovos iki dehidratacijos, pabloginančių žmonių, sergančių lėtinėmis patologijomis, sveikatos būklę“. Tarp kitų karščio pasekmių Simos prezidentas taip pat primena galimą saulės smūgį, mėšlungį, bet ir edemą, spūstis, dehidrataciją bei vadinamuosius klasikinius „šilumos smūgius“.
Eksperto patarimas
Todėl Italijos aplinkos medicinos draugija parengė keletą patarimų, kaip geriausiai susidoroti su karščio bangomis, pabrėždama „vandens svarbą, kuris būtinas norint išvengti dehidratacijos“.
- karščiausiomis valandomis venkite tiesioginio saulės poveikio ir išeikite tik tada, kai vėsu;
- vėdinkite namus, visada prižiūrėdami kambarius, o saulės spinduliuojamus langus uždenkite užuolaidomis, langinėmis ir (arba) langinėmis;
- laikykite langus uždarytus dienos metu ir atidarykite juos tik vakare arba naktį;
- dažnai maudykitės vonioje ir duše šiltu vandeniu;
- gerti 1,5–3 litrus per dieną, vengiant alkoholio;
- išeidami iš namų užsidenkite akis ir pasitepkite apsauginiu kremu;
- pirmenybę teikia šviežiam maistui, pavyzdžiui, daržovėms ir vaisiams;
- dėvėkite drabužius iš natūralaus pluošto, pavyzdžiui, lino ar medvilnės, ir kvėpuojančius drabužius, venkite tamsių spalvų.
Rekordinė karštis taip pat Roland Garros, tenisui gresia pavojus
Italiją slegiantis karštis paliečia ir kitas Europos šalis, iš kurių atsiveria vaizdas į Viduržemio jūrą, bet ir toliau į šiaurę, pavyzdžiui, Prancūziją. Paryžiuje, kur žaidžiamas „Roland Garros“ teniso turnyras, nerimaujama dėl galimų ligų, kuriomis gali sirgti tenisininkai, ypač jei užsiima dienos rungtynėmis. Ką tik dėl karščio patyręs ligos epizodus, šį kartą Jannikui Sinneriui turėtų praversti 20.15 val. ant molio, prieš prancūzą Clementą Taburą. Specialistai prognozuoja, kad tuo metu termometras dar galėjo rodyti 26 ar 27 laipsnius šilumos. Todėl net sportininkams temperatūra kelia pavojų. Pagrindinė rizika yra raumenų mėšlungis. Pats Sinneris praėjusių metų rugpjūtį buvo priverstas pasitraukti iš „Masters 1000“ finalo Sinsinatyje, Ohajo valstijoje, taip pat dėl karščio pamėgto žarnyno viruso.