40 % naujų vėžio atvejų būtų galima išvengti tiesiog laikydamiesi gyvenimo būdo ir vadovaudamiesi 30 punktų vadovu. Pasaulio sveikatos organizacija tai mini Pasaulinės kovos su vėžiu dienos proga, Pasaulinės kovos su vėžiu diena, kuri minima vasario 4 d. Visų pirma, vėžio atvejai, kuriais galima tikslingai įsikišti, yra plaučių, skrandžio ir gimdos kaklelio vėžio atvejai, kurie sudaro beveik pusę visų išvengiamų navikų.
4 iš 10 vėžio atvejų būtų galima išvengti
Kaip matyti iš PSO vėžio tyrimų agentūros IARC duomenų, iš 18,7 mln. naujų vėžio atvejų per metus galima išvengti 7,1 mln. Tai yra beveik 40% ir lygiai 37,8%. Sąmata, ką tik paskelbta žurnale Nature Medicine, pagrįsta 185 šalių duomenų analize, susijusia su 36 vėžio rūšimis. Pasirodo, veikiant kai kuriuos veiksnius, turinčius įtakos daugelio navikų atsiradimui, būtų galima sumažinti jų skaičių. Konkrečiai, ekspertai nurodo 30 pagrindinių priežasčių.
30 priežasčių, dėl kurių galite veikti
Pagrindiniai, kaip nurodyta straipsnyje, yra priskiriami tabakui, alkoholiui, dideliam kūno masės indeksui (todėl antsvoriui ir nutukimui), fiziniam pasyvumui, oro taršai, ultravioletiniams spinduliams (todėl deginimosi lempoms ar saulės spinduliams be tinkamos apsaugos). Kiti rizikos veiksniai, kurių galima išvengti, yra papilomos virusas, kurio galima išvengti skiepijant tiek moteris, tiek vyrus, ir sėslus gyvenimo būdas. Vėžio atvejų sumažėjimas gali sumažinti mirtingumą ir išvengti 7,1 mln. Kaip paaiškina pirmasis tyrimo autorius ir PSO vėžio kontrolės grupės vadovas André Ilbawi: „Tai pirmoji pasaulinė analizė, parodanti, kiek išvengiamų priežasčių turi įtakos vėžio išsivystymo rizikai. Nagrinėdami šalių ir gyventojų grupių modelius, galime suteikti vyriausybėms ir asmenims konkretesnės informacijos, kuri padėtų užkirsti kelią daugeliui atvejų prieš prasidedant ligai.
Sergamumas tarp vyrų ir moterų
Kaip matyti iš tyrimo, pirmą kartą pabrėžiama, kad devynios kancerogeninės infekcijos sukelia 2,7 mln. (29,7 %) moterų ir 4,3 mln. (45,4 %) vyrų atvejų. Išsamiau, 2022 m. duomenimis, vėžio atvejų, kurių galima išvengti, procentas svyruoja nuo 24,6% iki 38,2% moterų ir nuo 28,1% iki 57,2% vyrų, atsižvelgiant į tiriamus geografinius regionus. Jei rūkymas išlieka pirmąja išvengiamų mirčių nuo vėžio priežastimi (15,1 proc.), antroje vietoje yra infekcijos (10,2 proc.), trečioje – alkoholio vartojimas, kuris sudaro 3,2 proc. Pažymėtina, kad skiriasi ir vyrų rizika: tarp pastarųjų registruojama 45 % naujų vėžio atvejų, o moterų – 30 %. Vyrų imtyje rūkymas sudaro 23 proc., po to infekcijų – 9 proc., alkoholio – 4 proc., o moterų imtyje pagrindinis pavojus iki šiol yra infekcijos, kurios, kaip įrodyta, yra lemiamos priežastys 11 proc. visų naujų vėžio atvejų, po to seka rūkymas – 6 proc.
Kas yra išvengiama vėžio atvejų?
Tyrimai taip pat rodo, kad plaučių, skrandžio ir gimdos kaklelio vėžys sudaro beveik pusę visų vyrų ir moterų vėžio atvejų, kurių galima išvengti visame pasaulyje. Pirmuoju atveju lemiamas veiksnys yra rūkymas ir oro tarša. Kita vertus, skrandžio vėžys yra labiau susijęs su Helicobacter pylori infekcija, o gimdos kaklelio vėžio pagrindinė priežastis yra žmogaus papilomos virusas (ŽPV). Atsižvelgdama į šiuos įrodymus, PSO ragina mus stiprinti prevenciją, rengiant informavimo ir informavimo kampanijas, ypač apie rūkymo žalą, skiepijimo nuo ŽPV svarbą, alkoholio vartojimo mažinimą ir oro taršos mažinimo politikos tobulinimą. Taip pat svarbi imunizacija nuo hepatito B kartu su strategijomis, mažinančiomis sėslų gyvenimo būdą.
Teritorinis pasiskirstymas pasaulyje
Tačiau yra ir specifinių sąlygų, kurios gali skirtis priklausomai nuo geografinės vietovės, į kurią atsižvelgiama. Pavyzdžiui, moterų vėžio atvejų, kurių galima išvengti, svyruoja nuo 24 % Šiaurės Afrikoje ir Vakarų Azijoje iki 38 % Afrikoje į pietus nuo Sacharos. Tačiau tarp vyrų daugiausiai vėžio atvejų, kurių galima išvengti, nustatyta Rytų Azijoje (57 proc.), o mažiausiai – Lotynų Amerikoje ir Karibų jūros regione, kur – 28 proc. IARC teigimu, šiems labai skirtingiems skaičiams įtakos pirmiausia turi elgesio, bet taip pat ir aplinkos rizikos veiksniai, taip pat tie, kurie griežčiau būdingi darbo sąlygoms ir tipams bei infekcijų sukėlėjų buvimui. Taip pat lemiamą vaidmenį vaidina ekonomikos ir visuomenės tipas, skirtingų sveikatos priežiūros sistemų buvimas ir skirtinga atskirų administracijų vykdoma prevencijos politika.
Būtinos intervencijos
Atsižvelgdami į tokį skirtingą vaizdą, tyrimo autoriai pabrėžia, kad „reikia suderintų veiksmų, kad milijonai šeimų nenukentėtų nuo vėžio diagnozės naštos. „Išvengtų rizikos veiksnių sprendimas neabejotinai sumažina sergamumą vėžiu, bet taip pat ir ilgalaikes sveikatos priežiūros išlaidas bei pagerina gyventojų sveikatą ir gerovę“, – priduria jie, o Isabelle Soerputccyrance vyriausioji direktorė Surcervearitjomata ir I. „Šis esminis tyrimas yra išsamus vėžio, kurio galima išvengti, įvertinimas visame pasaulyje, pirmą kartą įtraukiant infekcines vėžio priežastis, greta elgesio, aplinkos ir profesinės rizikos. Šių išvengiamų priežasčių sprendimas yra viena iš galingiausių galimybių sumažinti pasaulinę vėžio naštą.