Šiuo metu žinoma maždaug 200 peršalimo ligas sukeliančių virusų. Jais dažniausiai užsikrečiama būnant arti čiaudinčio ar kosinčio žmogaus.

Užsikrėtus peršalimo virusu imama čiaudėti, pradeda varvėti nosis, skauda gerklę ir galvą.

Kiti galimi simptomai - nelabai aukšta temperatūra, kosulys, užkimimas. Jei infekcija iš nosiaryklės leidžiasi žemyn, gali prasidėti limfmazgių, gerklų uždegimas ar net bronchitas. 

Aiškiausias ženklas, kad organizmas kovoja su virusais, yra karščiavimas ir sloga (gausus gleivių išsiskyrimas). Prieš atsirandant aiškiems peršalimo sukeltos infekcijos požymiams gali varginti galvos, raumenų bei sąnarių sopuliai, panašūs į reumatinius skausmus. Į tai irgi reikia reaguoti kaip į signalą, kad jūsų organizme kažkas negerai.

Tačiau neskubėkite bet kokia kaina mažinti karščiavimo - nors ūmius simptomus ir nuslopinsite, bet susilpninsite gynybines organizmo jėgas. Geriau išgerkite karštos vaistažolių arbatos su medumi, keletą dienų pagulėkite lovoje, prisiminkite populiarius liaudies medicinos receptus. 

Temperatūrą mažinančių vaistų reikėtų gerti tik esant aukštesnei negu 39°C temperatūrai; o vyresniems kaip 65 metų žmonėms - termometro stulpeliui pakilus iki 38°C. Jei, susirgus virusine infekcija, temperatūra nenukrenta iki normalios (apie 36,7°C) per tris dienas, o sergant gripu - per 5 dienas, tai gali būti prasidedančių komplikacijų požymis. Tokiu atveju kuo greičiau kvieskite gydytoją.