Remiantis nauju Australijos vaikų tyrimų instituto tyrimu, ikimokyklinio amžiaus vaikai, turintys daugiau erdvės kieme, ir tie, kurie gyvena arčiau parkų ir vandens, žaidžia aktyviau nei vaikai iš kitų rajonų.
Tyrimas, paskelbtas žurnale Aplinka ir elgsenarodomi vaikai, gyvenantys arčiau vandenynų ir upių, o „pusiau kaimiškuose“ rajonuose fizinis aktyvumas kasdien buvo 13–26 minutėmis didesnis nei vaikai, gyvenantys kitų tipų apylinkėse, pvz., „didesnis viešojo transporto ir paskirties vietų derinys“. Vaikai, turintys daugiau namų kiemo erdvės ir gyvenantys arčiau gamtos ypatybių, taip pat žaidė aktyviau nei kiti.
Vyriausiasis tyrėjas, profesorius Hayley Christianas, „The Kids“ vaikų fizinio aktyvumo, sveikatos ir vystymosi skyriaus vadovas bei Vakarų Australijos universiteto vyresnysis mokslo darbuotojas, teigė, kad ankstyvoje vaikystėje susiklostę fizinio aktyvumo modeliai dažnai išliko visą gyvenimą.
„Tikslas yra išsiaiškinti, kokie veiksniai turi įtakos mažų vaikų sveikatai ir gerovei, kad gera politika ir miestų planavimas atsižvelgtų į vaikų poreikius ir padėtų vaikams klestėti“, – sakė profesorius Christianas.
„Tęstinis miestų plėtimasis, siekiant paremti namų kiemo erdvę, nėra geriausias sprendimas, todėl tankėjant mūsų miestams, mums reikia prieiti prie saugių ir patrauklių viešųjų atvirų erdvių šalia namų, atsižvelgti į transporto srautą ir greitį, padidinti medžių lajų ir apsaugoti mūsų natūralias žaliąsias ir mėlynąsias erdves ateinančioms kartoms.
„The Kids“ tyrėjams nepavyko rasti Vakarų Australijos ir atitinkamų Sandraugos politikos dokumentų, kuriuose būtų konkrečiai atsižvelgiama į pastatytos aplinkos įtaką vaikų nutukimui, fiziniam aktyvumui, sėdimam elgesiui ir mitybai. Profesorius Christianas teigė, kad šiuo tyrimu buvo siekiama informuoti apie šią spragą.
Rezultatai sutampa su 10 metų jubiliejumi, kai buvo pradėtas PLAY erdvių ir aplinkos vaikų fizinio aktyvumo kohortos tyrimas (PLAYCE), kuris padėjo suprasti, kaip fizinis aktyvumas, sėdimas laikas ir miegas vystosi nuo mažens iki paauglystės ir kaip tai veikia vaikų sveikatą, vystymąsi ir gerovę.
PLAYCE yra didžiausias ir ilgiausiai trunkantis pasaulyje mažų vaikų judėjimo elgsenos naudojant nešiojamus prietaisus tyrimas. Nuo 2015 m. daugiau nei 2000 Perto vaikų prisisegė „superherojų diržus“, kad sukurtų pirmąją tarptautinę ikimokyklinio amžiaus vaikų akselerometro duomenų bazę, informuojančią:
- Australijos vyriausybės 24 valandų judėjimo gairės ankstyviesiems metams
- Aktyvių sveikų vaikų Australijos ataskaitų kortelės, kuriose atskleidžiama, kad Australijos vaikai gauna D fizinio aktyvumo pažymį, kuris per 10 metų nepagerėjo, daugiausia dėl energingo žaidimo stokos.
- Pasaulio sveikatos organizacijos pasauliniai sveikos mitybos, fizinio aktyvumo, sėdimo elgesio ir miego vaiko priežiūros standartai
Daugiau nei 75 recenzuoti leidiniai ir techninės ataskaitos, kuriose naudojami PLAYCE duomenys, suteikė naujų įžvalgų apie:
- Fizinis aktyvumas: maži vaikai yra fiziškai aktyvūs, tačiau dauguma jų neatitinka fizinio aktyvumo gairių, susijusių su vidutinio ar energingo ar energingo žaidimo (pvz., bėgimo, šokinėjimo), vidutiniškai tik 39 iš 60 minučių per dieną.
- Sėdimas ekrano laikas: dauguma ikimokyklinio amžiaus vaikų gauna per daug laiko prie ekrano – 107 minutes per dieną, gerokai daugiau nei rekomenduojama 60 minučių per dieną. 92% atitiko nacionalines miego gaires.
- Socialinis-emocinis vystymasis: Nors berniukų bendrų emocinių sunkumų lygis buvo didesnis nei mergaičių, abiejose grupėse šie sunkumai pagerėjo dėl papildomo fizinio aktyvumo.
- Medžiai: didesnis medžių lajų lygis ankstyvojo ugdymo centrų (ECEC) lauko teritorijose buvo susijęs su ilgesniu lauke praleistu laiku ir fiziniu aktyvumu. Daugiau medžių, krūmų ir žolės plotų namuose buvo susiję su sumažėjusiais vaikų emociniais sunkumais.
- Vieta: AVUR su netrukdoma bėgimo erdve, medžio danga, smėlio dėžėmis, čiuožyklomis ir nešiojama žaidimų įranga paskatino energingesnį žaidimą. Didesnio eismo zonose teikiamos AVUR paslaugos buvo susijusios su sumažėjusiu vaikų fizinio aktyvumo lygiu. Kai tėvai buvo patenkinti savo kaimynystės saugumu ir kelionėmis, ikimokyklinio amžiaus vaikai turėjo mažiau socialinių ir emocinių sunkumų.
- Įrodymų pavertimas veiksmais: programa „Play Active“: atradus žemo energijos žaidimo lygius, skubiai buvo sukurta „Play Active“ – nacionalinė iniciatyva, skirta energingam žaidimui AVUR skatinti. 2024 m. pradėtą naudoti „Play Active“ priėmė daugiau nei 100 vaikų priežiūros tarnybų ir apmokė daugiau nei 1000 pedagogų visoje šalyje, siekdama užtikrinti, kad daugiau nei 80 000 vaikų kasdien dalyvautų energinguose žaidimuose.
Pateikė Australijos vaikų tyrimų institutas