Ilgalaikis protinis nuovargis gali nualinti smegenų sritis, kurios yra labai svarbios asmens gebėjimui susitvardyti, ir gali priversti žmones elgtis agresyviau.
Naujame daugiadisciplininiame tyrime, paskelbtame PNASNeurologijos ir ekonomikos tyrėjų grupė IMT pažangiųjų studijų mokykloje Lucca sieja diskutuojamą „ego išsekimo“ sąvoką, ty valios jėgos sumažėjimą, kurį sukelia ankstesnis jo išnaudojimas, su fiziniais pokyčiais valdančiose srityse. vykdomosios funkcijos smegenyse.
Visų pirma, atrodo, kad nuovargis pabudusiose smegenyse atitinka miegui būdingų EEG bangų padidėjimą priekinėje žievės zonoje, skirtoje sprendimams priimti.
Mokslinėje literatūroje teorijos apie vadinamąjį ego išeikvojimą atsirado 2000-ųjų pradžioje. Jų esmė yra mintis, kad savikontrolė yra ribotas kognityvinis išteklius kiekvienam, todėl kuo daugiau jos praktikuojama, tuo labiau ji išsenka.
Elgesio ekonomikos literatūroje buvo naudojamos įvairios ekonominiams žaidimams būdingos kognityvinės manipuliacijos, siekiant parodyti ego išsekimo poveikį elgesiui, pavyzdžiui, mažesnę empatiją kitiems, mažesnį polinkį elgtis altruistiškai ar didesnį polinkį į agresiją.
Tačiau pastaraisiais metais ši teorija buvo kritikuojama: vėlesni tyrimai ne visada sugebėjo atkartoti valios jėgos „sunaudojimo“ poveikį asmenims, atliekantiems įtemptas pažinimo užduotis, arba, jei pavyko, jie rado daug mažesnį poveikį. nei buvo numatyta iš pradžių. Be to, tokio poveikio smegenų koreliacijos liko neaiškios.
Naujasis tyrimas sprendžia klasikinę problemą, įtraukdamas neuromokslinę perspektyvą. Miego tyrimai atskleidė reiškinį, vadinamą „vietiniu miegu“: tai atsitinka, kai kai kurios pabudusio žmogaus smegenų sritys EEG pradeda rodyti tipišką miego metu matomą nervinį aktyvumą, būtent delta bangas.
Įrodyta, kad tai ypač nutinka psichinio nuovargio atvejais.
„Mūsų pradinė hipotezė buvo ta, kad vietinis miegas bus psichologijai žinomo ego išsekimo fenomeno neuroninis pasireiškimas“, – pastebi Erica Ordali, IMT mokyklos mokslinė bendradarbė ir pirmoji šio straipsnio autorė.
Norėdami patikrinti šią hipotezę, mokslininkai grupei asmenų atliko kai kurias nuovargio užduotis, trukusias vieną valandą – vietoj klasikinių 15 minučių, paprastai naudojamų tokio tipo tyrimuose, kad galimas poveikis, jei toks yra, būtų akivaizdesnis.
Toliau asmenys žaidė ekonominius žaidimus, kuriems reikėjo įvairaus agresyvumo ir bendradarbiavimo, įskaitant vadinamąjį vanago ir balandžio žaidimą. Šiame žaidime riboti ištekliai turi būti dalijami priešiškos aplinkos situacijoje, kai žmonės gali pasirinkti bendradarbiauti ar perlenkti elgesį, dėl kurio abi pusės gali prarasti išteklius.
Palyginti su kontroline grupe, kuriai nebuvo kognityvinio nuovargio, jį patyrę asmenys buvo žymiai nebendradarbiaujantys ir priešiškesni. Tiksliau, taikaus bendradarbiavimo lygis sumažėjo nuo 86% „Nėra nuovargio“ iki 41% „Nuovargio“ grupėje (p>0,001, iš viso 447 tiriamieji).
Visiems tyrimo dalyviams eksperimente (n=44) buvo atliekamos elektroencefalogramos žaidžiant ekonominius žaidimus. Remiantis tyrimo hipoteze, pavargusiems asmenims kai kuriose priekinės žievės srityse atsirado tipiškų miego bangų, o kitose jų visiškai nebuvo.
„Mūsų tyrimas rodo, kad protinis nuovargis turi išmatuojamą poveikį elgesiui ir, kai atsiranda tam tikras nuovargio laipsnis, žmonės labiau linkę elgtis priešiškai“, – sako Ordali.
„Šie rezultatai suteikia mokslinį pagrindą populiariajai išminčiai, kuri siūlo „pamiegoti“ prieš priimant sprendimą, parodydami, kad medžiagų apykaitos išsekimas tam tikrose smegenų srityse daro įtaką mūsų sprendimų priėmimo procesams“, – sako Pietro Pietrini, knygos bendraautorius. popierius ir Molekulinio proto laboratorijos direktorius IMT mokykloje, kur buvo sukurtas tyrimas.
„Apskritai šie atradimai turi svarbių pasekmių įvairioms kasdienio gyvenimo situacijoms, įskaitant ekonominius sandorius ir teisinius susitarimus, nes jie parodo, kad kai smegenys yra „pavargusios“, galime rinktis, net priešingus mūsų pačių interesams. Tiesą sakant, tai žmonės taip pat daro daugumoje nusikalstamų veikų“, – daro išvadą Pietrini.
Tyrimą atliko IMT pažangiųjų studijų mokykla Lucca, bendradarbiaudama su Florencijos universiteto mokslininkais.
Teikia IMT School for Advanced Studies Lucca