Caroline Fitzpatrick, Fabricio De Andrade Rocha ir Gabrielle Garon-Carrier, „The Conversation“
Vaikų, turinčių savo planšetinį kompiuterį, skaičius išaugo nuo 7 % 2013 m. iki 44 % 2020 m. Jungtinėse Amerikos Valstijose planšetinių kompiuterių naudojimas tapo beveik visuotinis – 93 % tėvų teigia, kad jų 2–4 m. naudoja mobilųjį įrenginį.
Planšetiniai kompiuteriai ir mobilieji įrenginiai gali būti prijungti prie interneto ir suteikia vartotojams neribotą prieigą prie pritaikyto turinio dėl suasmenintų algoritmų. Dėl šios priežasties šie įrenginiai gali būti labai patrauklūs mažiems vaikams. Tačiau jie suteikia vaikams nedaug galimybių išsiugdyti svarbius emocijų reguliavimo įgūdžius, įskaitant gebėjimą valdyti stiprias emocijas, tokias kaip pyktis ir nusivylimas.
Ankstyvieji vaikystės metai yra emocijų reguliavimo įgūdžių ugdymo pagrindas. Didesnius iššūkius patiriantys, ne taip gerai reguliuojami vaikai taip pat dažniausiai daugiau laiko prie ekrano leidžia tėvai. Dėl šios priežasties išlieka svarbu atsakyti į tokį klausimą: ar vaikų planšetinių kompiuterių naudojimas prisideda prie prasto emocinio reguliavimo, ar prastai reguliuojami vaikai daugiau laiko praleidžia prie planšetinių kompiuterių?
Mes ir mūsų bendraautoriai sprendėme šį klausimą tyrime, paskelbtame 2012 m JAMA pediatrija.
Tabletės naudojimas ir emocijų reguliavimas
Per trejus metus išilgai ištyrėme 315 vaikų, kurių amžius buvo 3,5, 4,5 ir 5,5 metų, Naujojoje Škotijoje. Tėvai nurodė, kiek laiko jų vaikas vidutiniškai praleidžia naudodamas planšetinius kompiuterius per dieną, ir kaip dažnai jų vaikas išreiškė pyktį ir nusivylimą savo kasdienybės kontekste.
Mūsų imtyje vaikai vidutiniškai praleidžia 55 minutes (0,92 valandos) per dieną vartodami tabletes 3,5 metų amžiaus, 57 minutes (0,95 valandos) per dieną vartodami tabletes 4,5 metų amžiaus ir 60 (vieną valandą) per dieną vartodami tabletes, būdami 5,5 metų amžiaus.
Pastebėjome, kad kas 73 minutes (1,22 valandos) padidėjus tablečių vartojimui sulaukus 3,5 metų, 4,5 metų amžiaus žymiai padaugėjo pykčio ir nusivylimo išraiškos. Vaikai, kurie dažniau reiškė pyktį ir nusivylimą būdami 4,5 metų, tada 5,5 metų amžiaus pailgino tabletės vartojimo laiką 17 minučių (0,28 valandos).
Mūsų tyrimo griežtas planas taip pat leido mums laikui bėgant palyginti kiekvieną vaiką su savimi. Tai reiškia, kad jie buvo jų pačių pradinė kontrolė, kuri neleidžia kitiems veiksniams, tokiems kaip jau egzistuojantys individualūs skirtumai (pvz., vaiko lytis ir temperamentas) arba šeimos aplinkos kokybės ar socialinės ir ekonominės padėties skirtumai, suklaidinti analizę.
Vaikų planšetinių kompiuterių naudojimas
Dėl mažo dydžio planšetinius kompiuterius galima gabenti į restoranus arba neštis į kelionę automobiliu ar autobusu, kad vaikai būtų užimti arba suvaldytų nuobodulį ir emocijų protrūkius. Iš tiesų, tėvai praneša, kad ekrano laikmeną naudoja kaip raminančią priemonę, padedančią valdyti mažų vaikų emocinius protrūkius. Ši strategija gali būti veiksmingas trumpalaikis sprendimas, tačiau ilgainiui gali atsigauti.
Be to, labai maži vaikai gali patys valdyti planšetinius kompiuterius, todėl tėvai gali naudoti mobiliuosius įrenginius, kad vaikai užimtų. Tikėtina, kad planšetinių kompiuterių naudojimas vaikams iš karto suteiks pasitenkinimą, o užsiimdamas vienišas.
Dėl šių priežasčių trejų metų vaikai, praleidžiantys daugiau valandų naudodamiesi planšetiniais kompiuteriais, gali netekti galimybės užsiimti veikla, pavyzdžiui, bendrauti su globėjais ar laisvai žaisti su kitais vaikais, kurie yra būtini norint repetuoti ir galiausiai įvaldyti savireguliaciją. Iki 4 metų dažnesnis pykčio išreiškimas taip pat padidino tablečių vartojimą, o tai rodo, kad ankstyvoje vaikystėje vartojamas planšetinis kompiuteris ilgainiui gali sukelti užburtą ratą.
Mūsų tyrimas nėra be apribojimų. Pirma, mūsų tyrimas buvo atliktas pandemijos metu, įtraukiant 315 vaikų, turinčių mažą socialinės ir ekonominės rizikos lygį. Norint patvirtinti šiuos rezultatus, reikia pakartoti įvairesnių ir pažeidžiamų mėginių po pandemijos.
Būsimuose tyrimuose būtų galima ištirti ekrano medijos turinio ir naudojimo kontekstą vaikams. Pavyzdžiui, planšetinio kompiuterio naudojimas e. knygoms skaityti ir planšetinio kompiuterio naudojimas vaizdo įrašams „YouTube“ žiūrėti gali turėti skirtingą poveikį vaikams. Be to, planšetinių kompiuterių naudojimas kartu su globėjais gali suteikti daugiau galimybių socialiai bendrauti, o tai gali prisidėti prie vaiko mokymosi rezultatų.
Išsinešti tėvams ir globėjams
Mūsų rezultatai rodo, kad tėvai turėtų atidžiai stebėti tablečių vartojimą ankstyvaisiais ikimokykliniais metais. Tėvai taip pat turėtų vengti naudoti planšetinį kompiuterį kaip skaitmeninį nusiraminimo įrankį, ypač vaikams, kuriems gali būti sunku reguliuoti savo emocijas ir elgesį.
Galiausiai, norėdami pagerinti emocinio reguliavimo įgūdžius, tėvai gali užtikrinti, kad vaikai turėtų pakankamai galimybių užsiimti emocijų vystymąsi skatinančia veikla.