Daugelis žmonių puikiai supranta lėtinio streso poveikį šiuolaikiniame pasaulyje. Nors tam tikras stresas gali būti geras dalykas, pavyzdžiui, tokį stresą, kurį jūsų kūnas jaučia intensyvios treniruotės metu, ilgalaikis ar lėtinis stresas gali sukelti daugybę sveikatos problemų, įskaitant nerimą, širdies ligas ir uždegimą. Ir didesniu mastu didelis lėtinio streso paplitimas populiacijoje padidina naštą visuomenės sveikatos sistemoms.
Atsakymų į stresą stebėjimas galėtų padėti žmonėms geriau suprasti ir valdyti stresą, tačiau stresą gali būti sunku išmatuoti ir stebėti objektyviai ir tiksliai. Streso hormonai svyruoja visą dieną, tačiau dabartiniai streso vertinimo metodai priklauso nuo subjektyvių savęs pranešimų, širdies ritmo ar nešiojamų jutiklių, kurie matuoja tik kortizolį nenutrūkstamai. Sunku gauti išsamų vaizdą apie asmens reakciją į stresą ir jo ilgalaikį poveikį šiems dabartiniams metodams.
Tačiau mokslininkai neseniai sukūrė prietaisą, pavadintą „Stiprūs“, nešiojamą biosensorių, galintį nuolat stebėti kortizolio, epinefrino ir norepinefrino prakaitą, kuris gali tiesiog paruošti kelią geresniam streso valdymui. Prietaisas neseniai buvo išbandytas tyrime, paskelbtame Mokslo pažanga. Jie teigia, kad tai gali atskirti ūminį ir lėtinį stresą ir gali būti nešiojamas kaip paprastas biologiškai suderinamas pleistras, uždėtas ant odos.
Tyrimas pirmiausia patvirtino prietaisą naudojant elektrocheminius tyrimus, o po to-klinikiniame kūno klinikiniame tyrime, kurį sudaro trys dalys. Vienoje dalyje buvo išbandytas santūras, o vartotojai baigė didelio intensyvumo intervalo treniruočių (HIIT) sesiją, kad aptiktų streso reakciją į mankštą. Kitoje dalyje dalyviai žiūrėjo į stresą sukeliančius vaizdus iš tarptautinės afektinių paveikslėlių sistemos (IAP), kad patikrintų psichologinio streso reakcijos matavimą. Ir trečioje dalyje vartotojai vartojo priedą, kuriame yra taurino, γaminobutyro rūgšties (GABA), teanino ir magnio, kuris, kaip žinoma, sumažina stresą.
Prietaisas gerai atliko viso tyrimo metu, stebint hormoną, padidėja reaguojant į fizinius ir psichologinius stresorius ir parodydamas streso hormonų sumažėjimą, reaguojant į stresą mažinantį papildą. Tyrėjai pažymėjo, kad prietaisas pasižymi įspūdingu jautrumu-pikomolio lygiu-leidžiant nustatyti labai mažą hormonų koncentraciją. Tai priskiriama aukso nanodendritų duotų lazeriams skirtų grafeno elektrodų naudojimui.
„Reaguodamas į emocinį stresą, norepinefrino lygis smarkiai pakilo, o kortizolis pasižymėjo nereikšmingu pokyčiu. Šie duomenys patvirtina ankstesnius tyrimus, sustiprindami sistemos sugebėjimą atskirti fiziologinį ir psichologinio streso reakciją. Be to, sistemos mažinimas stebėjo hormonų mažinimą po papildymo suvartojimo, parodant jos gebėjimą stebėti bazinio reguliavimo ir terapijos intervenciją.
Stiprūs kiekvieno hormono laikinieji modeliai parodė skirtingus laiko modelius, leidžiančius atskirti įvairius atsakus laikui bėgant, ir gali būti dar labiau pagerintas, padidinant mėginių ėmimo kamerų skaičių ilgalaikiam stebėjimui.
Anot autorių, įrenginys rodo daug pažadų visose psichinės sveikatos, sporto ir individualizuoto streso valdymo bei intervencijos srityse. Jie sako: „Stresas sukelia transformacinį ir neinvazinį sprendimą realiojo laiko streso hormonų stebėjimui. Jo mikrofluidinės technologijos ir lanksčios elektronikos integracija leidžia nuolat stebėti hormonus fiziniame, emociniame ir farmakologiniame kontekste, plačiai pritaikant sveikatos stebėjimą ir žmonių veiklos rezultatų valdymą“.
Parašė mūsų autorė Krystal Kasal, redagavo Lisa Lock, ir faktas patikrino ir apžvelgė Robertas Eganas-šis straipsnis yra kruopštaus žmogaus darbo rezultatas. Mes pasikliaujame tokiais skaitytojais kaip jūs, kad išlaikytume nepriklausomą mokslo žurnalistiką. Jei ši ataskaita yra svarbi jums, apsvarstykite paaukojimą (ypač kas mėnesį). Gausite be skelbimų sąskaita kaip padėka.