Kaip vitamino D trūkumas gali sukelti autoimunines ligas

Kaip vitamino D trūkumas gali sukelti autoimunines ligas

Gyvensena mityba, dietos, judėjimas

Kanadiečiai ruošiasi „vitamino D žiemai“ – mėnesiams, kai saulės kampas yra per mažas, kad odoje pasigamintų vitamino – McGill universiteto tyrimas paaiškina, kodėl vitamino D trūkumas ankstyvame amžiuje yra susijęs su didesne autoimuninių ligų rizika.

Vaikystėje užkrūčio liauka padeda treniruoti imunines ląsteles atskirti paties organizmo audinius nuo kenksmingų įsibrovėlių. Mokslininkai išsiaiškino, kad vitamino D trūkumas tuo gyvenimo etapu greičiau sensta užkrūčio liauka.

Tyrimas publikuojamas žurnale Mokslo pažanga.

„Senėjanti užkrūčio liauka sukelia „nesandarią“ imuninę sistemą“, – sakė pagrindinis autorius Johnas White'as, McGill'o fiziologijos katedros profesorius ir pirmininkas. „Tai reiškia, kad užkrūčio liauka tampa mažiau veiksminga filtruojant imunines ląsteles, kurios gali klaidingai atakuoti sveikus audinius, todėl padidėja autoimuninių ligų, tokių kaip 1 tipo diabetas, rizika.”

Jis pažymėjo, kad mokslininkai jau daugelį metų žinojo, kad vitaminas D padeda organizmui pasisavinti kalcį, reikalingą stipriems kaulams, ir kad naujesni tyrimai atskleidė lemiamą jo vaidmenį reguliuojant imuninę sistemą.

„Mūsų išvados suteikia naujo aiškumo šiam ryšiui ir gali paskatinti naujas autoimuninių ligų prevencijos strategijas“, – sakė jis.

Nors tyrimas buvo atliktas su pelėmis, išvados yra svarbios žmonių sveikatai, nes abiejų rūšių užkrūčio liauka veikia panašiai, pridūrė White'as.

Saulės šviesos pakaitalo svarba

Išvados pabrėžia tinkamo vitamino D vartojimo svarbą, ypač vaikams.

„Tokiose vietose, kaip Monrealis, kur nuo vėlyvo rudens iki ankstyvo pavasario nustojame gaminti vitaminą iš saulės spindulių, papildymas yra labai svarbus“, – sakė White'as. „Jei turite mažą vaiką, svarbu pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog jis gauna pakankamai.

Proveržis grindžiamas 2001 m. Suomijos tyrimu, kuriame buvo stebima daugiau nei 10 000 vaikų. Buvo nustatyta, kad vaikai, kurie ankstyvame amžiuje buvo papildyti vitaminu D, turėjo iki penkių kartų mažesnę riziką susirgti 1 tipo diabetu vėliau.

Suomija, turinti ilgus vitamino D žiemos periodus, buvo idealus atvejo tyrimas norint sužinoti daugiau apie daugybę maistinių medžiagų vaidmenų, sakė White'as.

McGill tyrime mokslininkai naudojo peles, kurios negalėjo gaminti vitamino D, kad ištirtų, kaip trūkumas paveikė užkrūčio liauką, naudojo ląstelių analizę ir genų seką, kad sužinotų, kaip jis veikia imuninę sistemą.

Būsimuose tyrimuose White'as tikisi ištirti, kaip vitaminas D veikia žmogaus užkrūčio liauką, o tai, jo teigimu, anksčiau nebuvo padaryta.