Jautrumas stresui padidina universiteto bendruomenės savižudybės minčių dažnį, intensyvumą ir kintamumą. Tai yra išilginio tyrimo, kurį koordinavo Ligoninės Del Mar tyrimų instituto ir Pompeu Fabra universiteto, išvados, išanalizavę daugiau nei 700 universiteto studentų apklausos duomenis.
Tyrimas pirmą kartą apibrėžia tris pasyvaus savižudybės idėjos laipsnius pagal jų dažnį, intensyvumą ir didėjantį kintamumą. Atsižvelgiant į streso jautrumą, gali turėti įtakos savižudybių prevencijai.
Savižudybė yra pirmoji mirties priežastis tarp jaunų žmonių nuo 15 iki 29 metų Ispanijoje ir trečiajame pasaulyje. Tai sudėtingas klinikinis reiškinys, susijęs su jo etiologija ir stigma, kuris dar nėra žinomas išsamiai. Taigi sunku nuspėti ir užkirsti kelią. Nors nuo 2017 m. Buvo spėliojama, kad stresas moduliuoja minčių apie savižudybę kintamumą ir išlikimą, iki šiol šis santykis nebuvo apibrėžtas.
Tyrimas, paskelbtas Afektinių sutrikimų žurnalaskurie išanalizavo duomenis, paimtus iš tyrimų, atliktų su universiteto studentais, nustato, kad jautrumas stresui – būklė, kai jautresni žmonės patiria didesnį diskomfortą ir neigiamus jausmus, tokius kaip baimė, nerimas, kaltė ar priešiškumas, susidūrus su stresine situacija – atvejų mintys apie savižudiškumą yra dažnesnės, intensyvesnės ir nuolatinės.
Norėdami atlikti tyrimą, jie išanalizavo duomenis, surinktus iš apklausų, atliktų kiekvieną vakarą 14 dienų iš eilės daugiau nei 700 universiteto studentų, kad įvertintų pasyvių savižudybės idėjų laipsnį ir kasdienį neigiamą poveikį. Tai yra, jų polinkis patirti nemalonias emocijas. Be to, studentai, kurie prisijungė prie tyrimo per „Promes-U“ projektą, kuriuo siekiama pagerinti šios populiacijos psichinę sveikatą, apėmė tolesnę sesiją po 12 mėnesių.
Mintys apie savižudybę bent kas dvi dienas
Tyrimas pirmą kartą apibrėžia tris savižudybės idėjų laipsnius pagal jų dažnį, intensyvumą ir didėjantį kintamumą. Studentai, turintys aukštesnį pasyvaus savižudybės idėjos laipsnį (2 ir 3 grupės), turi minčių ar norų mirti be konkretaus plano bent kartą per dvi dienas.
Jautrumas stresui yra didėjantis veiksnys tarp grupių ir yra didesnis tarp studentų, turinčių didesnį savižudybės idėją (2 ir 3 grupės). Ryškiausiais atvejais-dideliu savižudybės minčių dažniu ir intensyvumu-„Matome, kad žmonės, kuriems labiau jautrūs stresui, yra nuolatinės idėjos iš eilės“,-teigia ANA Portillo-Van Diest, sveikatos paslaugų tyrimų grupės tyrėjas, kuris savo disertaciją daro Pompeu Fabra universitete.
„Iki šiol visi žmonės, turintys savižudybės idėjų, buvo sugrupuoti kartu, todėl buvo sunku rasti priežastinius ryšius su kitais veiksniais, kurie sutrikdo mūsų sveikatą“, – aiškina Jordi Alonso, sveikatos paslaugų tyrimų grupės koordinatorius ligoninės Del Mar tyrimų institute ir pilną visuomenės sveikatos profesorių Pompeu Fabra Fabra Fabra.
„Gebėjimas atskirti studentus, turinčius atsitiktinius ir ne tokius intensyvius savižudybės idėjas nuo tų, kurie apie tai galvoja bent kartą per dvi dienas intensyviau, leido mums pamatyti, kad jautrumas stresui sustiprina savižudiškų minčių dažnį ir kintamumą“,-priduria Ana Portill-van Diest, kuri yra pirmoji straipsnio autorius.
Sveikatos paslaugų tyrimų grupės tyrėjas Philippe'as Mortier'as sako, kad tai yra neklinikinių gyventojų tyrimas, „mums nepavyko atskirti kaip nepriklausoma grupė žmonių, kurie iš eilės iš eilės pateikia didelį intensyvumą ir mažą savižudybės idėjos kintamumą“. Šis profilis, remiantis kitais tyrimais, yra ypač pavojingas, nes pastebimi daugiau bandymų nusižudyti.
Nuolatinės mintys apie savižudybę ir elgesys mažiausiai vienerius metus
Dėl tolesnių vizitų, vykusių praėjus metams po apklausų atlikimo, tyrimas nustato, kad ateityje numatomas toks elgesys, kaip ir savižudybės savižudybės idėjos sunkumas, taip pat ir savižudybės bandymai ateityje. Studentams, turintiems intensyvesnį ir dažnesnį pasyvaus savižudybės idėjos modelį, mintys apie savižudybę ir elgesys, laikui bėgant išlieka bent metus. Toks elgesys padidina bandymo savižudybės riziką.
„Mūsų duomenys sutraiško tradicinį požiūrį, kad pasyvus yra ne toks rimtas nei aktyvi idėja“, – komentuoja Mortier. Tyrimas rodo, kad intensyvesnis, dažnas ir nuolatinis idėjų modelis numato aktyvų idėjų planavimą ir ketinimą bent po metų.
Tarp žmonių, turinčių intensyvių, dažnų ir nuolatinių idėjų, jautrumas stresui daro savižudybės mintis ekstremaliomis ir išliekančiomis. Taigi autoriai pabrėžia, kad jautrumo stresui atsižvelgiant į stresą, taikant tokias priemones kaip sąmoningumo praktika ar kiti, galėtų būti veiksminga priemonė, siekiant užkirsti kelią savižudybėms tarp universitetų bendruomenės.
„Promes-U“ yra tyrimų projektas, kurio tikslas-pagerinti universiteto studentų psichinę sveikatą tiriant veiksnius, kurie gali turėti įtakos psichinės sveikatos problemų atsiradimui, taip pat įgyvendinant ir vertinant internetines intervencijas, siekiant skatinti psichinę sveikatą ir užkirsti kelią depresijai bei nerimui.
Projektas, koordinuojamas Ligoninės Del Mar medicinos tyrimų instituto sveikatos tyrimų grupės, išanalizavo duomenis, gautus iš šešių dalyvaujančių universitetų studentų: Pompeu Fabra universiteto, Balearų salų universiteto, Jaume I universiteto, Málagos universiteto, Miguel Hernández universiteto ir Zaragozos universiteto.