Nepaisant progreso per pastaruosius dešimtmečius, siekiant sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų naštą (CVD), ji išlieka pagrindinė mirties priežastis JAV ir visame pasaulyje. Duomenys per pastaruosius 10 metų rodo, kad CVD sergamumo ir mirštamumo sumažėjimas ir mirštamumas sumažėja. Šias tendencijas gali dar labiau pabloginti mažos širdies sveikatos paplitimas, ypač tarp jaunų suaugusiųjų.
Naujas Bostono universiteto Chobanian ir Avedisian medicinos mokyklos tyrėjų tyrimas nustatė, kad tarp jaunų suaugusiųjų nepalankūs širdies sveikatos modeliai per jauną pilnametystę buvo susiję su padidėjusia ŠKL rizika vėliau. Tyrimas paskelbtas žurnale „Jama Network Open“.
„Nors tyrimai pradėjo apibūdinti jaunų suaugusiųjų širdies ir kraujagyslių sveikatą ir jos ilgalaikį ryšį su priešlaikinėmis širdies ir kraujagyslių ligomis, nedaugeliui tyrimų buvo tiriami išilginiai širdies sveikatos modeliai jauname suaugusiam“,-aiškina atitinkamas autorius Donaldas Lloydas, MD, SCM, SCM, Medicinos profesorius ir Framinghh Heart režisieriaus tyrimas.
„Dabartinis mūsų pastebėjimas rodo, kad pokyčiai yra svarbūs; pagerėjimas širdies sveikatai gali sumažinti būsimą riziką, o kuo anksčiau ji pasiekiama ir išlaikoma, tuo geriau.”
2022 m. Amerikos širdies asociacija sukūrė „Life’s Essential 8“ (LE8) koncepciją kaip būdą žmonėms įvertinti dabartinę širdies sveikatą ir rasti būdų, kaip ją išmatuoti, atlikdami paprastus gyvenimo būdo pokyčius, pavyzdžiui, valgant geriau, aktyvesnį, mesti tabaką, sveikai miegant, valdant svorį, kontroliuodami cholesterolio cholesterolio kiekį ir valdant kraujo cukraus kiekį bei kraujo slėgį. BU tyrėjai apžvelgė kelių tūkstančių jaunų suaugusiųjų LE8 balus nuo 18 metų, kurie buvo vainikinių arterijų rizikos vystymosi dalis jaunų suaugusiųjų/kardijos tyrimuose. Jie pastebėjo, kaip šie balai pasikeitė per 20 metų, ir tada, kaip tie modeliai buvo susiję su blogais rezultatais, tokiais kaip širdies priepuoliai ir potėpiai per ateinančius 20 metų.
Tyrėjai nustatė, kad žmonėms, kurių LE8 balai visada buvo aukšti, buvo labai maža vėlesnių širdies priepuolių ir insultų rizika. Žmonės, kurie pradėjo nuo vidutinio širdies sveikatos ir laikui bėgant palaikė, buvo dvigubai didesnė, o žmonės, kurie laikui bėgant perėjo nuo vidutinio ir mažos širdies sveikatos, buvo 10 kartų didesnė širdies priepuolių ir insultų rizika.
Anot tyrėjų, pažvelgus į pokyčių modelius ar širdies sveikatos trajektorijas ankstyvame gyvenime, galite daug pasakyti apie savo gyvenimo trukmę ir sveikatos trukmę. „Mes tikimės, kad jauni suaugusieji kuo greičiau sutelks dėmesį į savo širdies sveikatą, norėdami įgyti didžiausius dividendus ilgesniame, sveikesniame gyvenime“, – priduria Lloydas Jonesas.