Naujas Curtino universiteto tyrimas metė iššūkį suvokimui, kad intensyvus socialinės žiniasklaidos naudojimas daro didelį poveikį psichinei sveikatai, o tarp jų buvo mažai arba visai nėra ryšio.
Tyrimas, pavadintas „Sąsajų tarp objektyvaus socialinių tinklų naudojimo, dėmesio kontrolės ir psichologinio streso tyrimas“, paskelbtas m. Socialiniai mokslai ir medicina.
Tiesą sakant, tyrimas ne tik rodo, kad socialinėje žiniasklaidoje praleistas laikas turi nedidelį poveikį psichinės sveikatos rodikliams, tokiems kaip depresija, nerimas ir stresas, bet ir rodo, kad rezultatas ne visada yra neigiamas.
Studijų vadovas ir daktaro laipsnis. kandidatė Chloe Jones teigė, kad svarbu pabrėžti, kad išvados nerodo, kad naudojimasis socialine žiniasklaida yra nekenksmingas ar neturi įtakos psichinei sveikatai. Tačiau jųdviejų santykiai greičiausiai turi daug sudėtingų sluoksnių.
„Pavyzdžiui, ryšys su palaikančia internetine bendruomene galėtų būti gelbėjimosi ratas izoliuotai gyvenantiems žmonėms, tačiau valandų trukmės „Instagram“ influencerių slinkimas gali būti tikrai nenaudingas, jei turite susirūpinimą dėl kūno įvaizdžio“, – sakė ponia Jones.
Nors dauguma ankstesnių tyrimų apie naudojimąsi socialine žiniasklaida buvo pagrįsti dalyvių pačių pateiktais skaičiavimais, tyrėjai iš Curtin School of Population Health surinko mobiliųjų telefonų duomenis iš daugiau nei 400 žmonių nuo 17 iki 53 metų, kad tiksliai išmatuotų, kiek laiko jie turi. praėjusią savaitę praleido socialiniuose tinkluose.
Tada komanda palygino naudojimo duomenis su dalyvių depresijos, nerimo, streso ir dėmesio kontrolės lygiais.
Jie nustatė, kad socialinės žiniasklaidos naudojimas buvo labai silpnai susijęs su nerimu ir nesusijęs su depresija ar stresu.
Taip pat buvo nustatyta, kad jis turi silpną teigiamą ryšį su dėmesio kontrole, o tai rodo, kad padidėjęs socialinės žiniasklaidos naudojimas yra susijęs su šiek tiek geresniu dėmesio išlaikymu.
„Jei norime priimti gerai pagrįstus sprendimus šioje erdvėje, tai turi būti pagrįsta kokybiškais duomenimis, o mūsų tyrimai rodo, kad objektyviai įvertinus laiką, praleistą socialinėje žiniasklaidoje, poveikis yra nedidelis arba jo visai nėra“, .pasakė Džounsas.
Vadovaujantis autorius docentas Patrickas Clarke'as teigė, kad tyrimas galėtų būti atspirties taškas būsimiems tyrimams, tirintiems, kaip vartotojai sąveikauja su socialine žiniasklaida ir kokios asmeninės savybės gali turėti įtakos socialinės žiniasklaidos naudojimo poveikiui psichikos sveikatai, tiek geresnei, tiek blogai.
„Pavyzdžiui, nors geriausiu atveju visos asociacijos buvo silpnos, tyrime nustatyta, kad skirtingos platformos užfiksavo skirtingus efektus: „TikTok“ naudojimas turėjo nedidelę teigiamą sąsają su dėmesio kontrole, o „Facebook“ naudojimas matė nedidelį ryšį su vartotojų kančia“, – docentė Clarke. pasakė.
„Mes atsižvelgėme į vartotojų amžių – manėme, kad „TikTok“ vartotojai yra tik jaunesni, todėl jie geriau kontroliuoja dėmesį, bet net ir atsižvelgiant į amžių, ta asociacija vis tiek išliko.
„Šiame tyrime buvo atsižvelgta tik į tai, kiek laiko dalyviai praleidžia socialinėje žiniasklaidoje, todėl šis tyrimas gali būti pažymėtas tai, kiek laiko mes praleidžiame socialinėje žiniasklaidoje, gali būti mažiau svarbūs psichikos sveikatai, o ne tai, kaip mes ja naudojamės ir su ja užsiimame. “.