Beveik vienas iš septynių žmonių gyvena su psichinės sveikatos sutrikimais, todėl tai yra vienas aktualiausių pasaulio sveikatos iššūkių. Nepaisant turimų gydymo būdų, daugumai žmonių vis dar trūksta galimybės gauti veiksmingą priežiūrą.
Dabar Pietų Australijos universiteto tyrėjai tiria žarnyno ir smegenų ryšius, kad iššifruotų jų vaidmenį psichinės sveikatos ir gerovės.
Nagrinėjant augančius įrodymus, kad žarnos ir smegenys yra labai susiję, jų apžvalga pateikia stipriausią įrodymą, kad žmogaus žarnyno mikrobiomo pokyčiai gali tiesiogiai paveikti jų smegenų chemiją.
Peržiūra, paskelbta Gamtos psichinė sveikataRasta:
- Stiprūs priežastiniai įrodymai, kad žarnyno mikrobai gali pakeisti smegenų chemiją, reakciją į stresą ir elgesį gyvūnų modeliuose.
- Sutrikę žarnyno modeliai tokiose sąlygose kaip depresija ir šizofrenija.
- Ankstyvieji probiotikų, dietos pokyčių ir išmatų mikrobiotos transplantacijos tyrimai pagerina nuotaiką ir nerimą.
- Psichiatriniai vaistai gali pakeisti mikrobiomą, parodydami žarnyno ir smegenų ryšį.
Pagrindinis autorius ir daktaras. Kandidatas „UniSa“ „Srinivas Kamath“ sako, kad žarnos gali turėti raktą į psichinės sveikatos gerinimo visame pasaulyje.
„Žarnyno ir smegenų ryšys yra viena įdomiausių psichinės sveikatos tyrimų sienų“, – sako Kamath.
„Mes jau žinome, kad trilijonai mikrobų mūsų virškinimo sistemoje kalbasi su smegenimis per cheminius ir nervinius kelius, turinčius įtakos mūsų nuotaikai, streso lygiui ir net pažinimui.
„Tačiau didelis klausimas yra tas, ar žarnyno bakterijų pokyčiai iš tikrųjų skatina psichinę ligą, ar atspindi tai, kas vyksta kitur kūne.”
Visame pasaulyje psichinės sveikatos sutrikimai turi įtakos beveik 970 milijonų žmonių, o depresija ir nerimo raida yra tarp pagrindinių negalios priežasčių. Vis dėlto iki trečdalio pacientų nereaguoja į dabartinius vaistus ar gydymą, pabrėždami naujų ir prieinamų gydymo būdų poreikį.
„Didesnis supratimas, kad gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip dieta, stresas ir aplinka, gali formuoti tiek žarnyno bakterijas, tiek psichinę gerovę“,-sako bendražygis gydytojas dr. Paulius Joyce'as.
„Jei galime įrodyti, kad žarnyno bakterijos vaidina tiesioginį vaidmenį psichinėmis ligomis, tai galėtų pakeisti tai, kaip mes diagnozuojame, gydome ir netgi užkirstume kelią šioms sąlygoms.
„Mikrobiomais pagrįstas terapija, tokia kaip probiotikai, prebiotikai ar pritaikytos dietos, gali pasiūlyti prieinamą, saugesnę, nebrangią ir kultūriškai pritaikomos galimybės, papildančios esamą priežiūrą.”
Tyrėjai sako, kad būsimi tyrimai laikui bėgant turi sekti žarnyno pokyčius ir apimti įvairesnes, didesnes populiacijas, kad geriau suprastų, kaip dieta, aplinka ir kultūra formuoja žarnyno ir smegenų ryšį.
„Klinikiniai tyrimai turėtų peržengti mažus, trumpalaikius tyrimus, o vietoj to patikrinti, ar mikrobiomais pagrįstas gydymas gali suteikti ilgalaikę naudą, ypač kai jis derinamas su esamu gydymu“,-sako dr. Joyce.
„Atlaisvindami žarnyno vaidmenį psichinėje sveikoje, mes galime sukurti praktines, keičiamas prevencijos ir priežiūros priemones, suteikdami gydytojams ir pacientams naujas galimybes valdyti savijautą.
„Psichinė sveikata prasideda ir nesibaigia smegenyse. Tai yra viso kūno problema-ir žarnos gali būti trūkstamas dėlionės gabalas.”