Ant rankos pirštų užlašinama po lašą aromatinio aliejaus ir pradedama masažuoti nuo viršutinės nugaros dalies. Po to pamasažuojamas pakaušis, kakta, smilkiniai. Tuomet imamasi masažuoti krūtinės ląstą, užpakalinę kaklo dalį ir …
Kepenų išvalymui, kaip ir kitokioms panašaus pobūdžio procedūroms, reikia pasiruošti iš anksto. Labai svarbios karštos vonios ir pirtys. Prieš kepenų valymą reikia atlikti po 3-4 tokias procedūras; paskutinė procedūra daroma …
“Korekciją” patartina pradėti vakare: naudinga suvalgyti porciją salotų, pagamintų iš šviežių kopūstų ir morkų. Už tokį sveiką ir žarnynui naudingą maistą organizmas kaipmat atsilygins lengvumo pojūčiu ir žvalumu. Pasak sveikatos …
Svarbiausi širdies infarktą skatinantys rizikos faktoriai yra šie: per didelis kraujospūdis, padidėjęs riebalų bei cholesterolio kiekis kraujyje, rūkymas, judėjimo stoka ir netikusi mityba. Visa tai galima “sutvarkyti” daktaro Kneipo pasiūlytomis …
Jūsų nebevilioja nei baseinas, nei sporto salė. Džiaugiatės, kad dar užtenka jėgų darbus nudirbti. O regis, nei girtaujate, nei badaujate… Kurgi dingo buvusi energija? Nenusiminkite. Paprasčiausiai jus kamuoja pavasarinis nuovargis. …
Štai keletas visų pripažįstamų tiesų, kurios gali padėti mums ilgam išsaugoti jaunystę bei grožį ir veiksmingai prisidėti prie savo sveikatos palaikymo: 1) kasdien išgerkime bent po vieną …
JEIGU: 1. 3 kartus per savaitę išgersite po stiklinę pomidorų sulčių, jūs 34 proc. sumažinsite riziką susirgti prostatitu, nes šiose sultyse yra prostatą saugančio likopeno. 2. Niekada nedirbsite ilgiau …
Jie įsitikino, kas plonytės adatėlės, įdurtos į tam tikras kūno vietas, rytiečių vadinamas meridianais, iš tikrųjų padeda gydyti centrinės nervų sistemos ligas, turi įtakos smegenų veiklai, malšina skausmus (stimuliuoja endorfinų …
Tad kokią įtaką Mėnulis daro žmogaus savijautai, jo poelgiams? Mėnulio mėnuo prasideda ne jaunatimi, o “tuštuma”, kai 3-4 naktis jis visiškai nepasirodo danguje. Šiuo periodu jis mums nematomas, bet labai …
Ryškiausiai augintinio nauda matyti 5-8 metų vaikų grupėje. Ištyrę 138 vaikų seiles, medikai įsitikino, kad gyvūnus auginančių vaikų imunitetas stipresnis, vadinasi, jie atsparesni ligoms. Namie laikomų gyvūnų poveikį žmogui tyrę …
