Alergija saulei: kas tai yra, kaip apsaugoti odą ir kokius produktus naudoti norint gyventi vasarą saugiai

Vasara yra vienas gražiausių sezonų, gyvenančių poilsiui ir lengvumu, tačiau ne visiems. Jei kenčiate nuo alergijos saulei, tai reiškia, kad kenčiate nuo imuninio sutrikimo, kuris sukelia neproporcingą odos reakciją po UV spindulių poveikio. Tarp pagrindinių šios alerginės būklės simptomų yra saulės dilgėlinė, polimorfinė eritema ir intensyvus niežėjimas. Tie, kurie kenčia nuo alergijos saulei, dažnai yra priversti apriboti savo vasaros veiklą, ypač saulės poveikį. Vis dėlto, nors šios problemos priežastis nežinoma, vis tiek įmanoma įgyvendinti daugybę strategijų, skirtų užkirsti kelią ir efektyviai valdyti patologiją. Šiame straipsnyje mes išanalizuosime, kas iš tikrųjų yra alergija, kokius produktus pasirinkti siekiant užkirsti kelią ir gydyti šią problemą, ir, svarbiausia, kaip geriausiu atveju mėgautis vasaros sezonu.

Produktai, skirti susidurti

Norint išspręsti alergiją saulei, būtina sekti elgesio patarimų ciklą ir pasirinkti produktų derinį, naudingą siekiant užkirsti kelią problemos atsiradimui ir, galbūt, simptomams sušvelninti.

Ką turėtų daryti alergiškas žmogus saulėje?

• Alergiškam saulei, be abejo, turės išvengti UV spindulių poveikio maksimalaus intensyvumo valandomis arba nuo 10:00 iki 16:00. Be to, šie tiriamieji taip pat turės vengti taip vadinamų „saulės vonios kambarių“. Mes kalbame apie staigią ir didžiulę saulės ekspoziciją, kuri gali sukelti skalę ir erithers net ir žmonėms, kurie paprastai nepatiria šios alergijos. Žmonės, sergantys alergija saulės energijoje, turės pamažu atsiskleisti saulėje, laipsniškai padidėjęs laikas, pradedant nuo pavasario pabaigos.
• Taip pat rekomenduojama suvartoti beta -karotino papildų ar kitų molekulių, galinčių pagerinti odos reakciją į saulės spindulius, suvartojimą ir sumažinti oksidacinį pažeidimą, kurį sukelia UVA ir UVB spinduliai. Be to, visada verta apsaugoti odą nepermatomais drabužiais, skrybėlėmis ir taurėmis, todėl dalys yra atidengtos, kad būtų apsaugotos specialiais saulės filtrais.
• Renkantis saulės produktą tiriamiesiems, kuriems yra tokio tipo alergija, būtina apsvarstyti plačiąsias specifines fizines fotoprotekcijas (UVA+UVB), antioksidantų buvimą ir jautrių medžiagų nebuvimą. Tarp geriausių toleruojamų fizinių filtrų randame titano dioksidą ir cinko oksidą. Tai yra, mineraliniai filtrai, idealiai tinkantys reaktyviai odai, kurią taip pat galima praturtinti antioksidantais, tokiais kaip vitaminas E, niacinamidas ir juodasis serbentas.
• Be to, muilas ir drėkikliai yra naudingi alavijai ir pantenolo, o kai kurie geriamieji papildai (pavyzdžiui, turintys polipodium leucotomos ar juodąjį serbentą) gali prisidėti prie geresnio tolerancijos saulėje.

Geriausi produktai, kuriais susiduria alergija saulei

Žemiau yra rinkoje esančių produktų sąrašas ir naudingi siekiant sušvelninti alergijos saulės simptomus ir padėti išvengti jos atsiradimo.

Isdin fotoultra 100+ alergija saulės energija

Vienas iš pirmųjų produktų, kurie turėtų būti naudojami alergijos atveju saulei, yra tinkamas saulės filtras. „Isdin Fotoultra 100+“ saulės alergija yra specifinė formulė tiems, kurie kenčia nuo alergijos saulei, kurioje yra ektoino ir antioksidantų, kurie sustiprina odos barjerą. Be to, dėl savo ypač šviesios tekstūros ji taip pat idealiai tinka veidui.

Biodermos barjeras su cinko oksidu

Jei odos dirginimas pasireiškia po saulės poveikio, gali reikėti tepti barjerinį kremą su grynu cinko oksidu, kuris apsaugo odą nuo saulės dirginimo ir sudirginimo. Puikiai tinka visoms jautrioms vietoms ir tinka suaugusiems ir vaikams.

Plantatorių alavijo gryno gelio 100%

Po ekspozicijos svarbu atnaujinti, drėkinti ir nuraminti odą. Šis alavijo gelis turi gaivinantį poveikį, anti -redą ir priešuždegiminį. Todėl jis puikiai tinka subtiliausioms odoms, kurios gali lengvai parausdinti po saulės. Tokie natūralūs geliai taip pat gali būti naudingi maitinant odą ir paruošti ją būsimoms saulės energijos ekspozicijoms.

Bionike Defgence Sun 30

Tai yra saulės priedas, skirtas paruošti odą ekspozicijai. Jame yra karotenoidų, vitamino E ir vario, naudingi mažinant uždegimą ir oksidacinį stresą, kylantį iš UV spindulių. Kompozicija turi būti paimta likus kelioms savaitėms iki pirmųjų saulės parodų.

„Naturalma“ juodo vyno šonkauliai

Juodasis serbentas yra žinomas dėl natūralaus antihistamininio poveikio. Šis ekstraktas gali būti paimtas ankstesnėmis dienomis ir veikiant, kad būtų galima modifikuoti alerginį atsaką ir tikėtis, kad sumažės odos alerginiai simptomai.

Atkreipkite dėmesį, kad šie produktai yra tik naudingi elementai, skirti užkirsti kelią alergijos saulei simptomams ar sušvelninti, tačiau nepakeičia farmakologinių terapijų ar medicininių receptų. Kalbant apie rimtus simptomus, iš tikrųjų gydytojas taip pat gali paskirti tokius vaistus kaip antihistaminas ir kitos molekulės, galinčios aiškiau sumažinti alerginius simptomus.

Kada ir kaip juos samdyti

Jei abejojate, kad jus paveikė alergija saulei, visada tikslinga susisiekti su gydytoju, kad gautumėte naudingų patarimų ir produktų, kad būtų išvengta šios problemos ir gydo. Saulės kremų ir drėkinamųjų produktų naudojimas yra naudingas ginti ir apsaugoti odą nuo išorės, kiek įmanoma lengviau sušvelninti kenksmingą UV spindulių veiksmą. Drėkinamieji kremai turėtų būti tepami kiekvieną dieną ant odos, kad būtų skatinami paviršutiniškiausių sluoksnių šulinys ir jie tampa atsparesni išoriniams įžeidimams, o apsaugos nuo saulės priemonės turėtų būti naudojami išeinant iš namo ir atsižvelgiant į daugiau ar mažiau ilgalaikių saulės spindulių. Tačiau kalbant, papildai, kurie paruošia odą saulės poveikiui (pvz., Beta -karotinui) ar produktus, kurie padeda sumažinti alerginius simptomus: Jie turi būti paimti fazėse prieš saulės parodas.