Salieras

Gydymui naudojami saliero lapai ir šaknys. Jie gerina virškinimą, stimuliuoja šlapimo skyrimąsi, gydo inkstų ir odos ligas, aktyvina galvos smegenų kraujotaką. Ypač efektyvus šviežias salieras, kurio galima dėti į įvairius patiekalus. Pavyzdžiui, 100 g varškės sumaišoma su 50 g smulkinto saliero, pasūdoma, paskaninama pipirais bei citrinos sultimis ir tuoj pat suvalgoma.

Čiobrelis

Senovės Egipte čiobreliai buvo naudojami balzamavimui. Šiais laikais jais gydomas bronchitas ir kosulys. 1-2 arbatinius šaukštelius žolės užpilama 1 stikline verdančio vandens, pakaitinama iki virimo, po 15 minučių perkošiama ir geriama po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną. 

Kmynas

Kmynų arbata - geriausias vaistas nuo meteorizmo. Kmynai malšina skausmą ir spazmus, stimuliuoja tulžies gamybą, gerina skrandžio sekreciją. 1 arbatinį šaukštelį trintų kmynų sėklų užpilama 1 stikline verdančio vandens, po 10 minučių perkošiama ir geriama kaip arbatą.

Mėlynė

Mėlynių uogose yra daug vitaminų, mineralinių ir rauginių medžiagų. Jos malšina burnos ertmės uždegiminius procesus, reguliuoja žarnyno veiklą, stiprina regėjimą. Rekomenduojama valgyti šviežias bei džiovintas uogas, gerti jų antpilą. Pavyzdžiui, viduriuojant: 3-4 valgomuosius šaukštus džiovintų uogų užpilama 0,5 l vandens, po 1 valandos perkošiama ir išgeriama per dieną.

Šalavijas

Šalaviju nuo seno gydoma daugelį ligų. Jo antpilai geriami ir naudojami skalavimams, kompresams, pavilgams. Pavyzdžiui, sergant gerklės uždegimu, 1 arbatinį šaukštelį šalavijo lapų užpilama 1 stikline vandens, po 20 minučių perkošiama ir 3-4 kartus per dieną skalaujama gerklę. 

Obuolių actas

Obuolių actu kitados būdavo plaunamos žaizdos ir dezinfekuojamos patalpos. Dabar žinoma, kad jis stabilizuoja medžiagų apykaitą ir virškinimo procesus, naikina organizme esančias pavojingas bakterijas. Gydymui naudojamas įvairiai.

- Sergant šlapimo pūslės uždegimu, bronchitu, sloga, kosint, skaudant gerklei: į stiklinę šilto vandens įpilama 2 valgomuosius šaukštus obuolių acto, įdedama 1 šaukštą medaus ir geriama keletą kartų per dieną.

- Kosint, peršint gerklei: 1 dalį obuolių acto sumaišoma su 2 dalimis šilto vandens ir skalaujama gerklę.

-Įgėlus vabzdžiui: vatos tamponėlį suvilgoma obuolių actu ir uždedama ant skaudamos vietos, kad ji netintų.

- Sutrikus virškinimui, kamuojant meteorizmui ir skrandžio pilnumo pojūčiui: 6-8 savaites kiekvieną rytą nepusryčiavus lėtai išgeriama stiklinę vandens su 2 arbatiniais šaukšteliais obuolių acto. Galima įdėti šaukštelį medaus.

Medus

Medus ramina nervus, palankiai veikia kraujotaką, gydo peršalimo ligas, odos uždegimą, stiprina organizmą. Aukštoje temperatūroje suyra meduje esantys enzimai, todėl susilpnėja jo gydomosios savybės. Štai kodėl nevalia medaus dėti į labai karštą arbatą - reikia ją atvėsinti iki 40OC.

Blogai miegant, skaudant gerklei, kosint (net negausiai skrepliuojant), rekomenduojama prieš naktį išgerti šilto pieno su medumi. Įsidrėskus ar įsipjovus reikia sulankstytą tvarstį patepti medumi, uždėti ant žaizdos ir plonai aprišti. 

Propolis

Propolis - tai bičių “klijai”, naudojami avilio plyšiams užlipdyti. Jis naikina kenksmingus mikroorganizmus.

Propolyje yra eterinių aliejų, flavonoidų, mineralinių medžiagų, vitaminų. Jis pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis, todėl plačiai naudojamas medicinoje. Propolio antpilu rekomenduojama skalauti skaudančią gerklę ir išopėjusią burnos gleivinę (20 lašų antpilo įlašinama į 1 stiklinę šilto vandens). Juo galima įtrinti uždegimo pažeistus sąnarius, tepti pūslelinės infekcijos pažeistas lūpas, malšinti dantų skausmą.