Vaistinių augalų rinkimo ir vartojimo taisyklės
Vaistinių augalų rinkimo ir vartojimo taisyklės

Vaistiniai augalai renkami sausu oru, toli nuo miestų ir kelių. Skirtingi augalai dedami į atskirus maišelius. Didžiausia gydomąja galia augalai pasižymi žydėjimo pradžioje. Augalai džiovinami iškart po rinkimo, sudėjus juos plonu sluoksniu ant popieriaus (pavėsyje), periodiškai apvartant. Išdžiovintas vaistažoles reikia laikyti medvilniniuose arba popieriniuose maišeliuose.
Gamindami nuovirus laikykitės nurodytų dozių. Nesaikingas žolių vartojimas toks pat pavojingas, kaip ir cheminių preparatų vartojimas. Net vaistažolių, kurios padeda, negalima gerti ilgiau kaip tris savaites.
Užplikę žaliavą, indą palikite neuždengtą. Po to būtinai perkoškite. Nuovirą laikykite tik stikliniame inde vėsioje vietoje ne ilgiau kaip parą.
Spiritinės tinktūros gaminamos taip: vieną dalį susmulkintos žaliavos sudėkite į tamsaus stiklo indą ir užpilkite 6-8 dalimis etanolio tirpalo, sandariai užkimškite ir laikykite 7-10 dienų kambario temperatūroje. Po to perkoškite per marlę.
Naudingi šildantys žolių kompresai, kurie daromi taip: paklodę sušlapinkite šiltame nuovire ir greitai, kol neataušo, apvyniokite ja ligonį. Ant viršaus užklokite kitą, sausą paklodę, o paskui šiltą vilnonę antklodę. Ligonis apmuturiuotas turi išbūti valandą-pusantros. Tokį kompresą geriausia daryti vakare prieš miegą.
Labai naudingos žolių vonios (tokioms procedūroms tinka tik emaliuotos vonios). Pagerėja apykaitos produktų ir kitų kenksmingų medžiagų išsiskyrimas per odą. Žolelių vonios daromos prieš tai gerai išsimaudžius, kad kūnas būtų švarus. Po vonios nereikia nusiprausti. 8 l šalto vandens imama 200 g džiovintų vaistažolių.
Kai kurias vaistažoles ne visiems galima vartoti.
Pavyzdžiui, alavijas nerekomenduojamas sergantiems kepenų, tulžies pūslės ligomis, inkstų uždegimu, hemorojumi, nėščioms moterims ir linkusiems į auglius. Miško žemuogės netinka sergant opaligėmis; šalavijas, avietės, lauro lapai - sergantiems inkstų ligomis; ženšenis, aralija, eleuterokokas, auksinė šaknis - sergant hipertonija, infarktu, nerviniu dirglumu. Ąžuolo žievė dažnai sukelia vėmimą, ji neskiriama vaikams. Putino ir amalo negalima vartoti ilgai.