Todėl sulaukus vasaros reikia “pasinerti” į gaivinančią žalumą kūnu ir siela.

Gydo ir ramina
Žymusis Avicena rekomenduodavo savo pacientams žiemą daryti žalsvo vandens vonias, o langus uždangstyti margaspalvėmis užuolaidomis. Ir dabar žiemą patariama prie šviestuvo pritvirtinti žalio stiklo gabalėlį, kad kambarys skendėtų žalsvoje šviesoje. Nors vasarą aplinkui nestinga žalumos, bet gyvenant mieste vis tiek praverstų tokia terapija. Žalia spalva - sveika:

- padeda atsikratyti negatyvių jausmų, ramina, slopina emocijas;

- skatina kurti ir mylėti;

- palankiai veikia širdį ir kitus krūtinės ląstos organus;

- malšina galvos skausmą, dirglumą, mažina arterinį kraujospūdį ir nuovargį.

Nuteikia optimistiškai
Kiekviena spalva veikia žmogaus kūną ir protą. Žalia spalva tarytum sukurta iš dviejų spalvų - “šaltos”, nervus raminančios mėlynos ir “šiltos”, skatinančios veikti geltonos. Ji pasižymi švelniu poveikiu:
- švelniai žalsvi atspalviai (kaip šalavijo lapų) - ramina;

- tamsiai žali (kaip eglės spygliai) suteikia tvirtybės ir vilties;

- gelsvai žali (kaip gelstančių javų arba lapų) nuteikia optimistiškai;

- smaragdinė ar malachitinė žaluma alsuoja prabanga;

- o štai žalia spalva, persisotinusi geltonais atspalviais, pripildo širdį ilgesio.

Valo organizmą
Per vasaros karščius daugelis žmonių atsisako mėsos, užtat mielai valgo žalias daržoves ir žalumynus, kurie išvalo organizmą, padeda sumažinti kūno svorį ir pagerina odos išvaizdą. Jų dabar nestinga. Galima kiek panorėjus valgyti:

- salotų lapų, kuriuose daug karotino ir B grupės vitaminų;

- agurkų, turtingų vitamino C, angliavandenių, baltymų, ląstelienos, mineralinių druskų ir eterinio aliejaus;

- petražolių, garsėjančių provitamino A, vitamino C, geležies ir kitokių naudingų medžiagų gausa;

- krapų, turinčių daug vitaminų A bei C;

- svogūnų laiškų, turtingų vitaminų A, B1, B2, C, PP ir kitokių medžiagų.

Atspindi charakterį
Yra daug žmonių, “dievinančių” žalią spalvą. Bet pasitaiko ir tokių, kurie negali jos pakęsti. Pasak psichologų, tai šį tą pasako apie žmogaus charakterį. Jeigu žmogus:

- mėgsta žalią spalvą, tai jis valingas ir energingas, linkęs atkakliai siekti savo tikslų, bet vengia aplinkinių įtakos;

- nemėgsta žalios spalvos, tai veikiausiai jis pasyvus, linkęs plaukti pasroviui, bijo sunkumų ir nuolatos dėl kažko nerimauja.

- negali pakęsti žalios spalvos, matyt, jis yra išsekęs ir fiziškai, ir psichiškai.

Populiari įvairiose kultūrose
Iraniečiai įvairius žalios spalvos atspalvius sieja ir su sėkme, ir su nelaimėmis, todėl, pavyzdžiui, sėkmingai besidarbuojantį žmogų vadina “žalia koja”, o kapines - “žaliaisiais namais”. Viduramžiais Europos juokdariai vilkėjo žalia ir geltona spalvomis margintus drabužius. Anksčiau Japonijos moterys vasarą vaišindamos svečius apsivilkdavo žalios spalvos drabužį, tuo tarsi padėdamos jiems ištverti karštį.

Praverčia kosmetikoje
Kiekviena spalva turi spalvą, kuri gali ją neutralizuoti. Žalią spalvą gali neutralizuoti raudona. Todėl paraudusį, dėmėtą arba spuoguotą veidą patariama pudruoti žalsva pudra. Ir atvirkščiai, po ligos, kai veidas, ypač paakiai, įgauna negražų žalsvą atspalvį, rekomenduojama naudoti ne įprastą tamsios spalvos raudonį, o geriau šviesiai rausvą, kuris šiuo atveju suteikia veido odai kone idealų atspalvį.

Nepakeičiama interjere
Žalios sienos ramina ir tarsi vėsina patalpą. Jos labai tinka vasarnamių sienoms dažyti. Pačia “šalčiausia” laikoma melsvai žalia spalva, primenanti vėsų vakarą pajūryje. O štai šviesiai žalsvi atspalviai optiškai padidina patalpą ir suteikia jos sienoms “paslankumo”.

Tarnauja medicinai
Liaudies medicinoje vyrauja žalia spalva: dauguma vaistinių augalų, gydančių įvairiausias ligas, yra žalios spalvos. Be to, augaluose gausu chlorofilo, kuris pasisavina augalams reikalingą anglies dvideginį, o išskiria žmonėms reikalingą deguonį.

Chlorofilas populiarus ir oficialiojoje medicinoje: iš žaliųjų dumblių chlorofilo sintezuoti junginiai panaudojami fotodinaminei vėžio terapijai. Šie junginiai ypatingi tuo, kad visiškai nekenkia sveikoms organizmo ląstelėms. 

Mokslininkų teigimu, valgant daug žalių vaisių, daržovių ir žalumynų (kartu ribojant riebalų bei saldumynų kiekį racione), galima sumažinti arterinį kraujospūdį, padidinti antioksidantų kiekį kraujyje ir išvengti širdies bei kraujagyslių ligų.