Jei sergate tulžies latakų diskinezija

Jei sergate tulžies latakų diskinezija

2006 Lap 26
 Jeigu diagnozuota tulžies latakų diskinezija, vadinasi, sutrikusi tulžies pūslės motorika, padidėjęs pavojus susirgti cholecistitu arba tulžies akmenlige.

Būtina valgyti 5-6 kartus per dieną. Labai svarbu pavalgyti prieš pat miegą, kad naktį nenusistovėtų tulžis.

Būtina visiškai atsisakyti alkoholinių gėrimų, gazuoto vandens, keptų ir aštrių patiekalų, riebių ir rūkytų produktų, grybų, špinatų, rūgštynių, acto, konservų, ledų, kakavos, šokolado, kremų, nešviežio maisto.

Svarbu žinoti, kad tulžies latakų diskinezija būna 2 tipų:
hipotoninė (pernelyg atsipalaidavus tulžies pūslei, iš jos nuolat skiriasi tulžis) ir hipertoninė (tulžies pūslė taip įsitempusi, kad visiškai neišskiria tulžies).

Apskritai, esant diskinezijai, labiausiai rekomenduojami:

- pieno produktai: kefyras, pasukos ir varškė (iki 200 g per dieną);

- vegetariškos, pieniškos ir kruopų sriubos daržovių nuovire;

- neriebi virta mėsa, žuvis, paukštiena;

- neriebios pieniškos košės;

- balta duona (juodą galima valgyti tik padžiovinus);

- žalios ir virtos daržovės (ypač morkos ir burokėliai);

- prinokę nerūgštūs vaisiai ir uogos: žali, kepti, virti;

- medus, uogienės, cukrus (iki 70 g per dieną);

- vaisių ir daržovių sultys;

- pienu balinta nestipri arbata.

Be to, reikia reguliariai vartoti vitaminus, ypač A, C, B1, B2, B12, folinę rūgštį, PP, K.

Dėl tulžies latakų diskinezijos gali užkietėti viduriai. Jei taip atsitinka, reikia 2-3 savaites vartoti augalinį aliejų: po 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną. Be to, valgyti medų, daug morkų, aguročių, žalumynų, arbūzų, razinų, džiovintų juodųjų slyvų, apelsinų, kriaušių. Galima vartoti sėlenas: 1 valgomąjį šaukštą užpilti verdančiu vandeniu ir gautą košelę sumaišyti su garnyru. Sėlenų kiekį galima didinti tol, kol pradedama normaliai tuštintis.

Labai naudingi vaistingieji augalai. Bet jie taip pat rekomenduojami priklausomai nuo diskinezijos tipo. Esant hipertoniniam diskinezijos tipui, tinka augalai, pasižymintys sedatyviniu poveikiu ir malšinantys skausmą, pavyzdžiui: medetka, mėta, debesylas, jonažolė, katpėdė, valerijonas, šalavijas, kukurūzas (purkos), takažolė. O esant hipotoninei diskinezijai, tinkamesni augalai, sustiprinantys raumenų susitraukimus, pavyzdžiui: raudonėlis, kmynas, širdažolė, ajeras, ramunėlė, kraujažolė, trikertė žvaginė. Augalais reikia gydytis kursais po 1-1,5 mėnesio. 

Gaminimo būdai

Susmulkinta žaliava užpilama reikiamu kiekiu distiliuoto vandens ir pakaitinama vandens vonelėje: antpilai - 15 minučių, nuovirai - 30 minučių. Antpilai atvėsinami ir perkošiami, o nuovirai perkošiami neatvėsinti.

Yra ir vadinamasis šaltasis gaminimo būdas: žaliava užpilama šaltu virintu vandeniu, 4-8 valandas palaukiama ir perkošiama.

Bene geriausias yra mišrusis gaminimo būdas, padedantis iš žaliavos “išsunkti” daugiausia naudingų medžiagų: žaliava užpilama šaltu virintu vandeniu, uždengiama, 4-8 valandas palaukiama ir perkošiama. Panaudota žaliava užpilama verdančiu vandeniu, 15-20 minučių palaukiama, pakaitinama beveik iki virimo, atvėsinama, perkošiama ir sumaišoma su antpilu, pagamintu šaltuoju būdu. Tradicinis antpilo arba nuoviro receptas: 1 valgomasis šaukštas žaliavos į 1 stiklinę vandens.

Kai nesigydoma vaistingaisiais augalais, rekomenduojama išvalyti žarnyną, kepenis ir tulžies pūslę. Šiai procedūrai reikia 200 g rankomis išspaustų citrinos sulčių ir tiek pat alyvuogių aliejaus. Pradedama taip:

- Pirmąją dieną padaroma valomoji klizma ir visą dieną geriamos šviežios obuolių sultys, sumaišytos su trupučiu burokėlių sulčių.

- Antrąją dieną geriamos šviežios agurkų sultys (kiek panorėjus).

- Trečiąją dieną daroma taip pat, kaip ir pirmąją, bet tik iki 19 valandos. Po to atsigulama, prie kepenų srities priglaudžiama šildyklė ir kas 15 minučių suvartojama po 3 valgomuosius šaukštus aliejaus bei tiek pat citrinos sulčių. Maždaug po valandos šildyklę galima padėti į šalį, o sultis ir aliejų vartoti, kol pasibaigia.