Jei sergate išemine širdies liga

Jei sergate išemine širdies liga

2006 Bir 04
 Sužinoję, kad serga išemine širdies liga, vieni ligoniai pernelyg kremtasi dėl ateities, kiti, atvirkščiai, neįvertina savo ligos rimtumo. Kaip gyventi ir ko galima tikėtis sergant šia liga, padės suprasti šie klausimai ir atsakymai.

Kas yra išeminė širdies liga?

Išeminė širdies liga - funkcinis širdies raumens sutrikimas, išsivystantis sutrikus aprūpinimui krauju.

Kas ją sukelia?

Paprastai ši liga išsivysto aterosklerozei pažeidus vainikines širdies kraujagysles ir susiaurėjus jų spindžiui.

Kokie svarbiausi jos išsivystymo veiksniai - lytis, amžius, genetinis polinkis ar gyvensena?

Tiek išeminei ligai, tiek ir vainikinių kraujagyslių aterosklerozei išsivystyti įtakos turi daugelis veiksnių. Tačiau dažniausiai lemiamą reikšmę turi veiksniai, susiję su nesveiku gyvenimo būdu: netinkama mityba, rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu, antsvoris, mažas fizinis aktyvumas. Ši liga gali išsivystyti dėl medžiagų apykaitos sutrikimo, padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje, hipertenzijos.

Kaip gydoma išeminė širdies liga? Ar ją gydantys vaistai nesukels lėtinių ligų paūmėjimo?

Išeminė širdies liga gydoma vaistais, siekiama sumažinti antsvorį, blogojo cholesterolio kiekį kraujyje, padidinti fizinį aktyvumą ir pan.

Ar sergant išemine širdies liga ir diabetu galima vartoti diuretikus ir beta blokatorius?

Kokius vaistus vartoti ligoniui gali pasakyti tik gydytojas, nuodugniai ištyręs ir įvertinęs paciento būklę.

Kokie veiksniai padidina deguonies poreikį širdžiai ir kaip jų išvengti?

Deguonies poreikis širdžiai padidėja esant neadekvačiam fiziniam krūviui, išgyvenant stiprias emocijas, patyrus stresą ir pan.

Kokią reikšmę šiai ligai gali turėti ekologiniai veiksniai, orų permainos. Kaip išvengti galimų komplikacijų?

Išeminės ligos komplikacijos - krūtinės angina, miokardo infarktas, staigi mirtis. Norint išvengti pavojingų šios ligos komplikacijų reikia vartoti gydytojo paskirtus vaistus, vengti stresų, laikytis rekomenduojamo darbo ir poilsio režimo, atsikratyti antsvorio, subalansuoti mitybą.

Kokios dietos reikia laikytis sergant šia liga? Kaip aprūpinti organizmą “geruoju” cholesteroliu ir atsikratyti “bloguoju”?

Tai padaryti labai paprasta. Tereikia iš savo raciono išbraukti gyvulinės kilmės riebalus, o vietoj jų vartoti augalinius.  Esant reikalui gydytojas gali skirti vaistų padidėjusiam cholesterolio kiekiui mažinti.

Ar sergant šia liga būtina nuolat kontroliuoti arterinį spaudimą; koks spaudimas gali būti pavojingas?

Padidėjęs arterinis kraujospūdis yra vienas svarbiausių veiksnių, skatinančių ligos vystymąsi. Be to, nuolat padidėjęs kraujospūdis didina išeminės širdies ligos komplikacijų tikimybę.

Ar galima vartoti hipotenzinius preparatus? Kaip juos dozuoti?

Šiuos vaistus skirti ir nurodyti dozavimą gali tik gydytojas. Paskirtus vaistus privaloma vartoti laikantis visų gydytojo rekomendacijų.

Ar galima gerti kavą?

Tradiciškai manoma, kad kava didina kraujo spaudimą. Tačiau šiuolaikiniai mokslininkai linkę manyti, kad saikingai vartojama kava neturi didelės reikšmės kraujospūdžiui. Ji neturėtų pakenkti sveikatai.

Kokie fiziniai pratimai rekomenduojami sergant išemine širdies liga? Ar dažnai galima mankštintis?

Sergat išemine širdies liga rekomenduojama gydomoji gimnastika, lengva fizinė veikla, pasivaikščiojimai.

Ar galima dirbti fizinį darbą (pavyzdžiui, darže, sode)?

Sergant šia liga geriau nedirbti sunkaus fizinio darbo, o ypač vengti neadekvataus fizinio krūvio. Padidėjęs deguonies poreikis širdies raumenyje gali sukelti rimtas komplikacijas, pavojingas ligonio gyvybei.

Ar būtina “mesti” darbą? Ar užtenka sutrumpinti darbo laiką?

Sergant išemine širdies liga gali tekti atsisakyti sunkaus fizinio darbo.

Ar galima vairuoti automobilį?

Automobilio vairavimas susijęs su padidėjusiu emociniu krūviu. Todėl sergant išemine širdies liga gali tekti atsisakyti automobilio vairavimo.