Mokslininkai visame pasaulyje nuodugniai ištyrė kiekvieno iš šių komponentų poveikį ir riziką susirgti krūties vėžiu.

Palyginus moteris, kurių racione riebalų kiekis buvo didelis (daugiau kaip 40 proc. dienos raciono kaloringumo sudarė riebalai), su moterimis, kurių racione riebalų sąlygojamas kaloringumas buvo apie 30 proc., buvo nustatyta, kad santykinė rizika susirgti krūties vėžiu padidėja nuo 1,1 iki 1,5.

Jeigu moterų racione riebalų sąlygojamas kaloringumas sudaro tik 20 proc., šis skirtumas yra dar didesnis.

Nejudrus gyvenimo būdas
Manoma, kad nuolat atliekami aerobikos pratimai sumažina riziką susirgti krūties vėžiu.

Pratimų nauda yra labiausiai akivaizdi, kai jie atliekami reguliariai, paprastai ne mažiau kaip po 30 minučių tris kartus per savaitę.

Buvo apklaustos 5398 buvusios koledžo auklėtinės, iš kurių pusė studijų laikais buvo sportininkės, o kita pusė - nesportavo.

Sportavusių moterų sergamumas krūties vėžiu pasirodė esąs net du kartus mažesnis! Be to, jų rizika susirgti kitų reprodukcinės sistemos dalių (gimdos, kiaušidžių, gimdos kaklelio ir makšties) vėžiu buvo mažesnė 60-70 proc.

Nutukimas
Yra pripažinta, kad nutukimas yra apskritai kenksmingas sveikatai, o tikimybė susirgti krūties vėžiu nutukusioms moterims yra dar didesnė.

Paprastai gydytojai diagnozuoja nutukimą, jeigu moters svoris daugiau kaip 20 proc. viršija normalų svorį.

Tačiau atrodo, kad didesnis pavojus gresia tiktai vyresnėms kaip 55 metų moterims, turinčioms antsvorio. Šis faktas gali būti susijęs su tuo, kad riebalų ląstelės gamina estrogeno hormoną.

Prieš menopauzę moters organizmas sugeba reguliuoti riebalų ląstelių gaminamą estrogeno perteklių, sumažindamas kiaušidžių gaminamo estrogeno kiekį. Tačiau vyresnio amžiaus nutukusių moterų organizme tokia kompensacija nebeįmanoma.

Kadangi riebalų ląstelės nuolat gamina estrogeną, nutukusioms moterims po menopauzės tikimybė susirgti krūties vėžiu gerokai padidėja.

Nors krūties vėžio atsiradimo rizikos faktoriui turi įtakos viso kūno svoris, tačiau labai svarbus gali būti kūno riebalų pasiskirstymas.

Du neseniai atlikti tyrimai, susiję su riebalų pasiskirstymo įtakos sveikatai tyrimu, parodė, kad riebalų susikaupimas viršutinėje kūno dalyje (nuo liemens aukštyn) yra daug pavojingesnis negu jų susikaupimas apatinėje kūno dalyje.