Nuėmus plokšteles odą nuplauti vandeniu. Plokštelės prilimpa prie kūno toje vietoje, kur yra uždegimas, o oda po jomis pasidaro žalsva. Kuo žalumos daugiau, tuo efektyvesnis gydymas. Gydymas tęsiamas tol, kol varinės plokštelės limpa prie odos, ir kol ji po procedūros lieka žalsva. Paprastai tam prireikia mėnesio.

Plokštelės palaipsniui netenka savo gydomųjų savybių, todėl jas kas 4-5 dienos reikia šveisti dantų milteliais ar specialiomis plovimo priemonėmis.

Vietoj vario plokštelių gali būti naudojamos varinės monetos.

Vario aplikacijomis liaudies medicinos atstovai gydo daugelį ligų - tai sumušimai, lūžiai, cukrinis diabetas, širdies bei kraujagyslių sutrikimai, angina, tonzilitas.

Gydant anginą plokštelės tvirtinamos už ausies ir ant kaklo šono, prie paburkusių limfmazgių. Kasdien 3-4 kartus per dieną plokšteles riekia prispausti prie kūno ir palaikyti 2-3 minutes.

Degutas

Jis taip pat nuo seno buvo vartojamas tuberkuliozei ir kitoms ligoms gydyti. Degutas - puiki dezinfekavimo priemonė.

Galima vartoti tiek gryną degutą, tiek deguto vandenį.

Vartojant gryną, reikia lašą deguto padalinti į tris dalis ir vartoti tris kartus per dieną su morkų sultimis ar miežine kava.

Norint pagaminti deguto vandenį, reikia 400 g beržų deguto 5 minutes maišyti litre karšto vandens. Uždengus palaikyti 3 paras. Tada nuo šio mišinio paviršiaus nuimti susidariusią plėvelę ir gelsvai rudą skystį supilti į sandariai uždaromą butelį.

Gerti po 1 arbatinį šaukštelį per dieną: pagal ligos sunkumo laipsnį.

Degutas ir deguto vanduo turi labai stiprų gydomąjį poveikį. Senovinėse knygose yra daug tokio gydymo receptų.
Pats paprasčiausias gydomasis mišinys nuo įsisenėjusio bronchito: sumaišyti valgomąjį šaukštą sviesto, 2 šviežius trynius, šaukštą medaus ir desertinį šaukštą krakmolo. Gerai pertrintą mišinį laikyti šaldytuve ir vartoti po valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną.

Pienas

Senieji žolininkai sergantiesiems plaučių ligomis rekomenduoja išgerti po litrą pieno. Gerti reikia nedidelėmis porcijomis.

Tibeto medikai mano, kad šutintas pienas, geriamas kasdien, sumažina ir net išgydo dusulį.

Pieno išrūgos, pakaitintos iki 40-50 laipsnių temperatūros, gerai skystina skreplius, todėl rekomenduojamos rūkantiems, sergantiems lėtiniu bronchitu, emfizema ar tuberkulioze žmonėms.

Gydant ūmines kvėpavimo sistemos ligas vartojama pieną su šalavijumi (į 200 ml pieno įdėti šaukštą šalavijo ir užvirti). Nuėmus nuo ugnies perkošti, dar kartą užvirti ir gerti karštą. Po to iškart eiti gulti ir šiltai užsikloti.

Dar Avicena visas plaučių ir peršalimo ligas rekomendavo gydyti pienu su beržų sultimis.

Į stiklinę pieno įlašinus lašą terpentino galima ne tik sustabdyti prasidedantį peršalimą, bet ir pradinę plaučių uždegimo stadiją.

Daiginti grūdai

Liaudies medicinoje jie vertinami jau keletą šimtmečių. Vakarų šalyse pastaruoju metu jie vėl tapo madingi. Daiginti grūdai - aukštos biologinės vertės produktas. Tai puikiai žino jogai, nuolat vartojantys juos maistui.

Kaip daiginti grūdus? Likus parai iki patiekalo su daigintais grūdais gaminimo, juos reikia keletą kartų gerai nuplauti, išplaukusias priemaišas su vandeniu nupilti.

Visaverčiai, plaunant sudrėkę grūdai neišplaukia, nuo jų vanduo lengvai nupilamas. Nupilant vandenį paskutinį kartą inde jo reikia palikti tiek, kad jo būtų sulig grūdų paviršiumi. Indą su viskuo pastatyti šiltoje (bet ne karštoje) vietoje ir uždengti nelabai storu popieriumi.

Po 24 valandų sudygusius grūdus (daigai iki 1 mm) dar kartą perplauti tekančiu vandeniu, sumalti mėsmale ir iškart užpilti karštu pienu ar vandeniu (santykiu maždaug 1:1). Į gautą košę įdėti medaus, sviesto, druskos. Virinti košės jokiu būdu negalima. Ją reikia ataušinti neuždengtame inde ir iškart valgyti.

Visi naudojami indai turi būti emaliuoti, keraminiai arba stikliniai, tik ne aliumininiai.

Gydantis daigintais grūdais reikia valgyti mažiau duonos ir miltinių patiekalų.

Daigintus grūdus galima vartoti ir vienus, negaminant košės. Tik reikia gerai nuplauti ir valgyti nedidelėmis porcijomis.

Jei iš karto visų sudaigintų grūdų nesuvartojama, juos galima laikyti šaldytuve, bet ne ilgiau kaip 2-3 dienas. Jie turi būti uždengti servetėle ir pakankamai drėkinami.