- Pašutintos melisos žolės kompresai - puiki skausmą malšinanti priemonė.

- Žemuogės efektyviai didina hemoglobino kiekį kraujyje.

- Mėšlungiui netikėtai sutraukus rankos raumenis, padeda įtrynimai garstyčių arba ramunėlių aliejumi.

- Ištikus saulės arba šiluminiam smūgiui, nukentėjusiajam negalima duoti jokių prakaito išsiskyrimą skatinančių priemonių, taip pat ir aspirino.

- Mumijus, be viso kito, skatina skrandžio opos gijimą ir gerina kepenų veiklą.

- Žmogaus organizmas mažiausiai jautrus karščiui ryte ir ankstyvo priešpiečio valandomis.

- Gausiausi natūralūs vitamino C šaltiniai - saldžioji paprika (ypač raudonoji), citrusiniai vaisiai, brokoliai, erškėtrožės vaisiai bei juodieji serbentai.

- Juodųjų ridikų sultys veiksmingai tirpdo tulžies latakuose susikaupusias “druskas”.

- Ryte mankštindamiesi atsistokite priešais veidrodį ir keletą kartų intensyviai pajudinkite akių vokus bei antakius - tai suaktyvina šių veido dalių kraujotaką.

- Gausiausi natūralūs vario šaltiniai - galvijų kepenys, jūros produktai bei vandenyno gėrybės, vyšnių uogos ir kakava.

- Numaldyti stiprų žagsulį padės po krūtinkauliu priklijuotas garstyčių trauklapis.

- Venkite valgyti labai šviežią duoną; daug sveikesnė yra kiek padžiūvusi duona ir ypač - džiūvėsiai.

- Vietoje juodosios arbatos daug naudingiau gerti žaliąją.

- Sergant reumatu, skausmą veiksmingai malšina sumaigytų pipirmėtės lapų pavilgai.

- Kasdieną geriant nenugriebtą pieną galima išgydyti dusulį.

- Jeigu jaučiamas pykinimas, išgerkite mėtos lašų su granato sultimis (pastarąsias būtina atskiesti virintu vandeniu, nes grynos granatų sultys ardo dantų emalį).

- Kava labai padeda esant protiniam nuovargiui; taip pat ji vartojama kaip priešnuodis apsinuodijus opijaus ekstraktais.

- Susitrenkus labai padeda kalendros spiritinė ištrauka arba tepalas.

- Bičių vaškas labai naudingas gydant bronchitą bei plaučių uždegimą.