Kaip gyventi, kad būtume sveikos, visavertės, harmoningai sugyvenančios su savimi ir kitais. Moteris daug dirba,dažni rūpesčiai dirgina jos nervų sistemą, o tai gali atsiliepti ir dvasinei jos būsenai, sutrikdyti hormonų pusiausvyrą. Patartina moteriai daugiau dėmesio skirti sau,gerai išsimiegoti,svarbu gerai subalansuoti savo maitinimąsi, pasirūpinti tinkama dienotvarke, kad liktų laiko atsipalaiduoti, pasimankštinti, grūdintis, nepamiršti grožio procedūrų, kurioms galima pasitelkti natūralias namines priemones.