Branda – pats žydėjimas, pats švytėjimas, sveiko ir laimingo  „gyvenimo sau“  metas. Nes vaikai jau turbūt užauginti, būstas  jaukiai įrengtas, o sodo medžiai kasmet pažeria saldžių vaisių. Pats laikas pasirūpinti sveikata dabar, kol dar nepuola senatvinės negalios, pats laikas jas atitolinti. Dabar jūs tikrai galite pasirūpinti savo sveikesne gyvensena, mityba, išsiugdyti sveikesnius įpročius.