Yra nuomonių, kad žmonės mūsų dienomis silpnesni, negu anksčiau. Taip yra dėl daugelio priežasčių. Tarp jų - ir susilpnėjęs imunitetas.Susilpnėjusi imuninė sistema sąlygoja daugelio įvairių ligų išsivystymą - tai ir peršalimo ligos, ir gripas, artritas, išsėtinė sklerozė ir netgi AIDS bei daugybė kitų ligų.
Kaip minėta, mūsų organizmo apsauginės reakcijos susilpnėjimo priežasčių - daugybė. Pagrindinės iš jų šios: fizinės ir psichinės perkrovos, stresai, nepakankamas poilsis; per dideli sportiniai krūviai, pernelyg intensyvus dabarties gyvenimo ritmas, įtampa, persekiojantys kiekvieną šių dienų žmogų; tai paprasčiausi peršalimai (atšalus kojoms, pablogėja gerklės bei nosiaryklės aprūpinimas krauju, ir infekcijai lengviau patekti į viršutinius kvėpavimo takus); rūkymas, alkoholis, narkotikai, netinkama mityba; aplinkos užterštumas ir kt. jonizuojanti radiacija bei dar daug ko kito. Ir kartais, kai šie poveikiai pasireiškia ypač stipriai, organizmo sistemos pradeda irti viena po kitos. Paskutinis kapituliuoja imunitetas.
Galima prisiminti, kad sąvokos pavadinimas "imunitetas" yra kilęs iš lotyniško žodžio immunitas - apsaugotas, nepažeidžiamas. Imunitetas - tai organizmo apsauginių galių sistema, bet kokį poveikį jam pirmiausiai patikrinanti pagal paprastą testą: "savas ar svetimas". Visa, kas "svetima" (genetiškai svetimos prigimties) - atmetama. Tai pirmiausiai mikrobai (virusai ir bakterijos). Be to, imuninė apsauga reaguoja ir į ląstelių lygmenyje vykstančias paties organizmo mutacijas. O tos mutacijos gali išsivystyti kaip atsakas į tabako ir alkoholio nuodų, kitų svetimų produktų prasiskverbimą į organizmą. Imunitetas gali susilpnėti ir nesilaikant racionalaus gyvenimo būdo, dėl tam tikrų ligų.
Sveikas organizmas visko, kas svetima, stengiasi atsikratyti, siekia, kad negatyvūs išorės ir vidiniai veiksniai nesutrikdytų jo imuniteto. Tačiau kai ksenobiotikai (svetimos kilmės gyvybinės medžiagos) išsiveržia iš jo kontrolės, jų atakuojamas imunitetas "palūžta".
Kaip išsiaiškinti, nusilpęs mūsų imunitetas ar ne? Yra keletas būdingų imunodeficito požymių. Pirmiausiai tai - dažnos ir pasikartojančios respiracinės bakterinės ligos bei virusinės infekcijos, neryškios eigos pneumonija ir bronchitas. Reikėtų sunerimti, jei sunkiai gyja pūliniai, būdingos grybinės ligos.
Kad žmogaus imuninė sistema pažeista, galima įtarti ir tuomet, jei žmogų nuolat kamuoja šunvotės ar pasikartojanti pūslelinė.
