Mes visi kažko bijome: prarasti artimuosius, darbą, sveikatą. Maža ką dar... Drauge baimė - tai jausmas, kuris padeda mums gyventi, išvengiant pavojingų gyvybei situacijų. Bet ką daryti, jeigu baimė ima tiesiog persekioti, tampa vyraujančiu veiksniu žmogaus gyvenime, pavirsta fobija?

  Nors sakoma, kad „ne piniguose - laimė", bet tenka pripažinti, kad pinigai žmogui labai svarbūs. Kai jų nestokoja, jaučiasi stiprus, laisvas, pasitikintis savimi, o kai „kišenėse švilpauja vėjai" - menkas, priklausomas ir apgailėtinas. Sakoma, kad pinigai - pasaulio valdovai. Bet iš tikrųjų jie yra priklausomi nuo žmonijos. Pinigai - tai koncentruotos energijos šaltinis, maitinamas kiekvieno žmogaus, siekiančio sukaupti pinigų, energija. Norint kad tas šaltinis neišsektų, reikia ne tik gebėti užsidirbti pinigų, bet ir mokėti juos išsaugoti bei... privilioti.

Jeigu rytais pabudę jaučiatės ne itin žvalūs ir energingi, galite ne ką geriau jaustis visą dieną, nes nuo rytinio nusiteikimo priklauso visos dienos emocinė būsena. Stenkitės kuo greičiau pažvalėti ir deramai nusiteikti.

 Ar visada būtina bet kokiomis aplinkybėmis laikytis tiesos - tiktai jos? Kai kuriais atvejais, ypač kai nenorime įžeisti ar kaip kitaip užgauti kito žmogaus, nuslėpti tiesą yra labiau patartina. Be to, juk gyventi tokioje aplinkoje, kur kiekvienas tiesiai ir rėžtų į akis viską, ką galvoja, būtų išties sunku. Tuo labiau kad neretai už to glūdi ne kas kita, o agresija.

 „Kelis mėnesius aš mėginau palaikyti savo bičiulę, kuri ką tik išsiskyrė, - pasakoja moteris. - Laisvadienius ji leisdavo mano namuose, nuolat man skambindavo, aš sėdėdavau su jos vaikais... Po truputį ji atsigavo, o aš... Aš vos nesusirgau. Man buvo nebelikę jėgų netgi paskaityti pasakėlę savo penkerių metų sūnui. Kartą ji paprašė manęs vėl pabūti su savo vaikais, kad pati galėtų pabūti fitneso klube. Aš tuo metu buvau persišaldžiusI, ir tai ji puikiai žinojo. Tada aš ir supratau, jog savo labdariškumo turiu atsisakyti.".

 Hipochondrija - tai ne tik liguistas įtarumas ir nuolat sugižusi nuotaika, tai rimta liga. Tokia liga, kad daugelis farmacijos kompanijų nagus graužtųsi iš apmaudo, praradę savo hipochondrikus. Nes būtent jie ir yra pagrindiniai visokiausių biologiškai aktyvių maisto papildų, raminamųjų bei gyvybinį tonusą stimuliuojančių preparatų vartotojai. Nors visi šie išoriniai liguistos būsenos pasireiškimai nė kiek nepaaiškina, kas yra hipochondrija...